請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

這張圖你看到的數字是?專家說視力檢測的真相是…按3個耳穴就可護眼

健康2.0

更新於 2019年10月06日16:00 • 發布於 2019年10月06日16:00

網路瘋傳,仔細看一張圖上的四個數字,用來檢測有沒有近視或散光,據說超神準。但同一張圖, 為何每個人看到不同答案?專家說其實與大腦認知有關;想要搶救視力,只要多按摩3個耳穴,它的效果等同於點散曈劑!

 

 

在健康2.0的節目中秀出一張照片,大家可以一起來玩一下,你看到的數字是什麼?與會來賓玩過後都認為很準。

延伸閱讀:全球視力惡化中!2大眼疾自我檢測

 

3240:散光無近視

1246:近視不散光

3246:近視加散光

1240:眼睛健康

 

眼科醫師鐘珮禛也玩過這張圖,不過,這四組答案她通通都看過!並非她有體質特殊,「只要轉個方向,不同距離或用不同的角度,或是把它放大縮小,結果就會不一樣。」她說,所以這種圖是無法取代專業眼科醫師做視力檢查。

 

 

「這張圖是由無數個點點組成,它們都是經過特殊設計,每一個點的明暗跟空間頻率有關係。」鐘珮禛解釋,大家或許也玩過另一個類似的遊戲,去看一幅畫,有人看到裸女,有人看到一張臉,或是美女向左、向右旋轉等,其實這些的「不同」,全都與個人大腦認知有關。

延伸閱讀:老花不矯正,白內障提早來!自我檢測7選項見端倪

 

搓揉3耳穴就能護眼

提到保護眼睛的方法很多,中醫師林佑彥指出,2008年有篇國際期刊指出,如果每天持續刺激耳穴5到10分鐘,連續六個月,視力恢復效果等同於點散瞳劑。

延伸閱讀:搶救學童惡視力高長研究:每天多戶外活動80分鐘可有效延緩近視 …

 

 

在臨床上常用到的3個耳穴:

眼點:

耳垂是很像一個倒立的胎兒,所以耳垂大概等同於頭面部,耳垂的正中央就是「眼點」,眼睛有問題或是眼睛需要保養,就多按摩自己的耳垂。

心點:

因為眼睛跟視覺功能有關,視覺功能就中醫來講是「神明」所主管的,神明對應到中醫的「心」,耳上的「心點」的位置是在耳朵中間有個凹槽的正中央。

 

神門

它的位置是在耳上的一個三角窩,大約是在耳朵中央上的1/3。

 

 

林佑彥建議,經常按摩這3個穴位,對於眼睛有不錯的保養功效,建議大家想到的時候就去揉按一下,耳朵中間的心點及耳上的神門可用手指做點狀刺激;耳垂正中央的眼點就直接用手揉按。

 

不過,林佑彥提醒,耳朵血液供應非常少,揉按太大力容易造成破皮,傷口恢復較差,所以力道不要過重,建議大家大概按5到10分鐘。

 

◎ 記者/曾金月報導

 

 

查看原始文章

健康話題:換季過敏別輕忽

換季早晚溫差大,小心免疫力下降

更多健康相關文章

01

獨家/尼泊爾6歲童險死!頭皮潰爛畫面曝 台灣醫「跨界搶命」救活他

三立新聞網
02

35歲孕婦「吃剩菜身亡」一屍2命 這細菌超致命!2類食物最危險

中天電視台
03

減肥喝無糖豆漿卻變胖?營養師揪「3大陷阱」 一堆人狂踩

常春月刊
04

17歲少女罹患「超憶症」 全球不到百例!她在媽媽肚內就有記憶

中天電視台
05

他常莫名瘀青!意外車禍斷腿血流不止 才知罹患「這疾病」

三立新聞網
06

4月14日 注意身體發出的小訊號

Heho健康
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...