【圖解】寶寶正在跟你說話！權威專家教你從表情讀懂孩子的需求與感受

一、大哭：寶寶天生要激起父母來安撫的方式

看到寶寶大哭，不管是否為人父母，很少人會無動於衷。我們會當場停下手邊的事。寶寶哭得愈久，哭聲愈刺耳、愈急切，我們愈能夠體會寶寶的苦惱。寶寶粉嫩的圓臉突然變形，漲紅。嘴唇的完美輪廓被撐大，眉頭皺在一起，手亂揮、腳亂踢。你會吃驚地發現， 不到一、兩個月大的寶寶，哭的時候是不掉淚的，但毋須眼淚你也知道，寶寶大哭是明明白白在呼救。沒有其他時刻會讓你的寶寶看起來這麼無助，這麼需要你的關注。你不免會趕忙伸手把她抱在懷裡安撫。

（大哭的寶寶。照片提供／心靈工坊）

不同需求，寶寶的哭法和音量有差

哭是寶寶最明確的溝通形式，告訴我們她餓了、不舒服、刺激過多、累了或疼痛。寶寶的某些哭法很容易解讀，有些則比較困難。當你愈來愈了解你的寶寶，你會發現她的各種哭法強度和音量不一，音高和長度也不同，甚至她的感受也程度有別。肚子餓和不舒服的哭，偏向於一開始哭得比較小聲，然後變得大聲而有節奏。疼痛的哭有特別的模式，從拔尖的一道哭聲開始，接著暫時沒了聲音，然後持續大聲地哭。疼痛的哭甚至會哭得屏住呼吸，上氣不接下氣。了解寶寶為什麼會哭是有難度的事， 但隨著時間過去，你會辦認出哭法的不同，也就更容易安撫寶寶。

延伸閱讀：從嬰兒的「哭聲」辨別需求！5種哭泣方式代表不同需求

二、不太喜歡依偎的嬰兒

不是所有的嬰兒都喜歡依偎。他們小小的身體天生僵硬，對撫觸也過度敏感，以至於當爸媽要把他們抱進懷裡時，他們會退卻。他們不會依偎在爸媽柔軟的頸窩裡，反而抗拒被抱或被撫摸，簡直像是在拒絕爸媽。

至少爸媽會這樣想。對於很多爸媽來說，夢想中那個會本能地依偎在懷中的寶寶可能永遠不會出現——至少不是透過他們幻想中的方式出現。這對每個新手父母來說是一個打擊，因為所有準父母都會想像著自己的無助小寶寶一生下來就會回應他們每一個疼愛呵護的舉動。爸媽可能會認為寶寶實際上是要把他們推開， 甚或認為寶寶不愛他們。

（不是所有寶寶都喜歡依偎父母。 照片提供／心靈工坊）

放下「寶寶喜歡依偎父母」的想像

如果你的寶寶是這種反應，得知很多新生兒不喜歡依偎，你也許會寬慰不少。這可能單純只是寶寶的生理構造或天生氣質使然；並沒有證據顯示這代表寶寶在拒絕父母。寶寶的作風跟她對你的感覺不相干，當然也不是你的照顧方式造成的。記住這一點也很重要：不太喜歡依偎的嬰兒學習和發展能力跟喜歡依偎的嬰兒一樣好。

所以，假使你的寶寶天生不喜歡依偎在你懷裡，假使不管你怎麼摟她、抱她，她的身體都很僵硬、緊繃，你必須認清，她就是這個樣子。隨著時間過去，她可能會改變，也可能不會改變。但是她會用跟依偎一樣可靠而令人滿足的其他方式回應你。你會發現，舉例來說，當寶寶被直立抱著，可以從你的肩膀往外看，用眼睛探索周遭環境，是她最舒服的狀態。久而久之，你也會發現適合她的性情與作風的身體接觸方式。但首先你要放下你夢想中的「夢幻寶寶」，接納和享受寶寶本身的獨特個性。

延伸閱讀：12種寶寶肢體語言，讓你看懂他的需求！

三、煩躁：寶寶正在告訴你他快要氣炸了

出生幾週到幾個月的寶寶都會哭鬧，不管你回應她哭鬧的方式多麼敏銳和一致。儘管每個寶寶哭鬧的型態不同，大約在出生六週左右，哭鬧的情況會達到高峰，然後在四個月大左右逐漸降低。在出生後的頭幾個星期和頭幾個月，寶寶可能在下午和晚上比較愛哭鬧， 雖然煩躁的寶寶很可能一整天都哭鬧不休。

（寶寶煩躁的表情。 照片提供／心靈工坊）

煩躁是低音的、較不強烈的一種哭法，寶寶不會像嚎啕大哭那樣出現張大嘴巴的「哭臉」或身體緊繃的樣子。煩躁的寶寶看起來沒有哇哇大哭時那麼絕望。雖然煩躁時也會出現很多動作—— 你會看到寶寶眉毛內角上揚，皺起額頭， 張嘴伸舌—— 但是她煩躁的聲音和表情都不像哇哇大哭時傳達的那樣急迫。煩躁通常也不像一陣大哭持續那麼久。

雖然不如大哭劇烈和醒目，煩躁還是會吸引你的注意—— 它本身的功能就是要引你注意！等到你的寶寶開始嚎啕大哭，她已經相當難過， 而且難以安撫了。因此，當她開始斷斷續續動來動去而且開始煩躁，她正在發出警訊，告訴你她就快要氣炸了，甚至就快要受不了了。當你愈來愈熟悉寶寶不舒服的最初徵兆，你就能夠回應諸如扭動不安或煩躁這類線索，提供她需要的協助。

摘自心靈工坊《寶寶正在跟你說話》

（照片提供／心靈工坊《寶寶正在跟你說話》)

【這裡買】