泡溫泉竟菜花上身? 補充適量「這個」預防女性第一癌

近來傳出一名出生不到3個月的嬰兒，就醫後發現肛門附近冒出小肉芽，經醫師診斷後發現嬰兒感染HPV病毒，究其原因竟是父母的口水，讓寶寶感染到了人類乳突病毒！根據統計，約有10%的男性口水中有HPV病毒，女性也有約3%。HPV除了會引起菜花，高危險的HPV類型還會增加女性罹患子宮頸癌的風險！TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云特別邀請來賓分享，冬天泡溫泉該注意什麼，才不會無故拈花上身，以及如何從餐桌開始，補充俗稱「抗癌之王」的微量營養素，預防子宮頸癌！

人類乳突病毒的感染基本上有兩個因素，一是黏膜，另一個就是傷口。聯合醫院仁愛院區婦產科詹景全主任，曾在門診遇過16歲小女孩得菜花，被大人懷疑有不可告人的事，小女孩很無辜，去門診治療希望醫生還她清白。檢查後陰道處女膜完整，菜花長在肛門外面的位置，推測可能是在溫泉區或戶外馬桶，傷口接觸到人類乳突病毒造成。由於HPV病毒在空氣中存活時間有限，在溫度不夠高、愈潮濕的地方就可以生存得愈久。因此，詹景全呼籲，洗溫泉時，如果要坐在一旁休息，最好帶一條自己的毛巾，墊在屁股下面再坐上去。另外，由於大部分的皮屑、細菌和病毒會因為表面張力的關係，浮在水面上，所以泡溫泉時盡量選擇從上排水，而非從底下排水的溫泉。使用毛巾時也要確定是否消毒乾淨，毛巾必須是乾燥過的，也就是經由太陽曬乾，現在很多營業場所都是使用烘乾，沒機會曬到太陽，僅透過烘乾很難使HPV病毒死亡。

目前發現的HPV已經有100多種到200種，高危險就容易致癌譬如像HPV16跟18型。當女性子宮頸的細胞感染高危險型人類乳突病毒(HPV)，如果長期受到刺激，健康的子宮頸細胞就有可能會異常增生，轉變為子宮頸癌細胞，或是其他生殖系統的癌症，像是癌、陰莖癌等。 低危險像HPV6跟11型，會引發俗稱菜花的病症。預防子宮頸癌，除了建議定期規律接受子宮頸抹片檢查，施打子宮頸癌疫苗也可有效預防人類乳突病毒( HPV )。敏盛醫院研究副院長江坤俊也提醒，如果平常沒症狀，突然出現異常分泌物或不正常出血，例如：「非經期」或「性行為後」出血，就要特別留意。

此外，補充適量的「硒」也是很重要的。硒是人體攝取後可用來製造穀胱甘肽過氧化酶，幫助人體解毒，有助於預防癌症，國內外醫學界和營養學界，甚至將硒稱作「抗癌之王」！台安醫院營養師劉怡里也建議，預防婦科癌可補充β-胡蘿蔔素、維生素C提升免疫系統，以及補充大豆異黃酮：可調節內分泌，平衡體內雌激素，降低罹患子宮頸癌的危險。更多「婦科保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。