開學日，放下過度的焦慮，才能陪孩子走得更遠！一起陪孩子，在屬於他的「時區」裡，慢慢發光

開學日，爸媽心裡也跟著開學了。

有些家長一早就開始焦慮：情緒不穩怎麼辦？

孩子會不會被霸凌？

老師會不會貼標籤？

交不到朋友怎麼辦？

學習會不會跟不上？

被老師傳訊息告狀怎麼辦？

會不會學到不好的價值觀？

遇到困難不敢問老師怎麼辦？

我想先跟你說：這些擔心，都很正常。因為在乎，所以會緊張；因為愛，所以會想要保護。只是啊，太過急著「把一切都處理好」，反而會讓孩子沒有機會去練習。

孩子不是「不會」，而是「還沒」

你可能會覺得：「我明明有提醒過孩子了，怎麼還是出錯？」或者想：「不是已經跟他說過很多遍了嗎，怎麼還是不懂？」

其實，孩子不是「不會」，而是「還沒學會」。我們也不是「沒教過」，而是孩子「還在練習」。

新的環境，本來就需要時間適應。

就像剛開始學騎腳踏車，一定會搖搖晃晃，可是如果我們在旁邊一直喊：「小心！小心！」孩子就會更緊張，更容易跌倒。比起急著把他扶正，更重要的是在他跌倒時，拍拍灰塵，告訴他：「沒關係，再試一次。」

每個孩子，都有自己的「時區」

有些孩子，一下子就交到好朋友；有些孩子，要花一整個學期，才慢慢找到自己的人。

有些孩子，開學第一週就能跟上老師的進度；有些孩子，要花幾次挫折，才漸漸抓到學習的節奏。

有些孩子，情緒很快就能安頓下來；有些孩子，則需要更多時間去練習。

就像世界上有不同的時區，有人天亮得早，有人天亮得晚。

孩子的成長，也是如此。我們不用焦慮「別人的孩子」已經走到哪裡，因為在孩子自己的時區裡，一切都會準時發生。

擔心可以有，但別走在孩子前面

爸媽的擔心，沒有錯。但擔心如果走在孩子的前面，我們會太快介入，甚至把孩子的功課拿來自己背。

孩子被同學誤會，我們急著衝去學校找老師理論。

孩子學習落後，我們立刻安排補習，想讓他趕快追上。

孩子跟朋友有衝突，我們急著要幫他換座位、換交友圈。

可是，這些經驗，本來就是孩子的「必修課」。當我們過度焦慮，搶先替孩子把答案寫完，孩子就少了一次「自己解題」的機會。

陪伴孩子，而不是掃除障礙

真正的陪伴，不是幫孩子掃除所有障礙，而是陪著他一起，去經歷那些不確定。

當孩子遇到霸凌，我們可以陪他練習說出自己的界線。

當孩子被環境貼標籤，我們可以成為他的後盾，告訴他：一個人的價值，不會只由一個評語決定。

當孩子交不到朋友，我們可以分享自己的經驗，告訴他：好朋友，不是多快遇見，而是多真心。

當孩子情緒不穩，我們可以接住他的情緒，而不是急著把情緒推走。

這些，都是孩子成長中最重要的練習。

開學日，給家長的一句話

九月開學，給自己一個小提醒！當擔心湧上來的時候，先深呼吸，問自己：

「我要介入，還是先陪伴？」

因為過度的介入，會讓孩子失去練習的機會；而多一點陪伴，才能讓孩子走得更穩、更遠。

孩子不是不會，而是還沒學會。我們不是沒教過，而是他還在自己的時區練習。

讓我們放下過度的焦慮，一起陪孩子，在屬於他的時區裡，慢慢發光。

本文由【親職講師趙逸帆】授權，未經同意禁止轉載。 　
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