看肌肌顧眼睛！醫師證實：氣血不足、沒精神多看「肌肉男」有助緩解壓力

沒想到，對媽媽們來說，欣賞秀色可餐小鮮肉的年輕Body（一氣呵成）不僅養眼，竟也有益於身體健康！

看「肌肉男」有益身心健康

據東森新聞報導，大陸協和深圳醫院婦科主治醫師何振業近日表示，女性在血氣不足、沒精神時，可以多看「肌肉男」，促進多巴胺分泌，可有助於緩解壓力。
何醫師解釋，女性氣血不足或情緒低落時，透過觀看肌肉男獲得視覺愉悅感，可有助於緩解壓力、改善精神狀態！
「看美麗的事物，會觸發大腦的獎勵系統，視覺刺激對多巴胺分泌的促進作用，間接影響情緒和內分泌平衡，讓我們感到快樂、減輕壓力。」
另外，有研究指出，這樣還可以降低死亡風險，並提高注意力。（編按：被深深的鼓勵了）

（婦產科醫師證實，看「肌肉男」有助於緩解壓力。）

網友：原來我不是貧血，是看太少！

看「大肌肌」固然開心，但相關報導也提醒民眾，該建議可能對壓力大、情緒敏感族群有短期調節作用，但不取代正規醫療介入。（編按：沒事！壓力不大也能看）
而心理學研究也證實，欣賞美好事物可活化大腦獎賞迴路，短暫提升愉悅感，但長期健康效益（如氣血改善）需結合規律作息、營養攝取等綜合管理，不能只依賴單一刺激。
醫師如此大膽發言，令網友們紛紛表示：「難怪我在公司容易氣血不足」、「所以姨媽來的時候比起喝熱水更應該看……？」（編按：是的，孩子！）
「就說我是為了養生」、「原來我這麼虛是缺肌肉猛男😍」、「我可能需要每個月回診」、「上班記得多看多補氣」、「難怪我周遭的女性每天都很開心！」

（為了身體健康，我們任重道遠，勉為其難！）
事已至此（很委屈？），醫師都這麼說了，那我們就不客氣了（不是）！
既然多看「美麗的事物」能讓視覺、心情愉悅，讓身體更健康，那肯定要「謹遵醫囑」了阿；各位因繁忙工作、被老公孩子氣到身心疲累的媽媽們，肌肉男看起來！（小編自主揪團）
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