請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

健康網》「豬母乳」是超強野菜! 農委會:補鈣又補鐵

自由電子報

更新於 2022年11月26日02:05 • 發布於 2022年11月25日23:32
農糧署表示,豬母乳本名馬齒莧,又稱長壽菜,可當作野生蔬菜食用。(圖取自photoAC)

〔健康頻道/綜合報導〕有些台灣小吃店會販售「豬母乳」料理,那什麼是豬母乳呢?對此,行政院農委會農糧署表示,豬母乳本名馬齒莧,又稱長壽菜,可當作野生蔬菜食用,其營養成分豐富,具鈣、鐵、維生素C等營養素,也可用於中藥,主治小便不通、久咳、痔瘡出血等症。

農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,豬母乳本名馬齒莧,因葉形像馬的牙齒,又有莧菜的滑嫩口感而得名,早期常做為豬飼料,因能幫助母豬分泌乳汁,故又得豬母乳一名。其品種多樣、花色各異,有果園會拿它來做地被植物,因為扦插就能繁殖,也當作盆草種植,簡單又具觀賞價值。

農委會提到,馬齒莧通常食用酸味較低的白花種(綠莖),其營養成分豐富,如有脂肪酸、胺基酸、醣類、維生素A、維生素C、鈣、鐵、磷等礦物質,在民間又稱為長壽菜,常作為野生蔬菜食用,如涼拌、烹炒、煮羹湯。

若以全草、種子入藥,其全草的中藥名為馬齒莧,種子的中藥名為馬齒莧子。具清熱解毒、散血消腫、除濕止痢、利尿潤肺、止渴生津之效,主治小便不通、久咳、子宮出血、痔瘡出血等症。

點開加入自由電子報LINE官方帳號,新聞脈動隨時掌握!

查看原始文章

健康話題:換季過敏別輕忽

換季早晚溫差大,小心免疫力下降

更多健康相關文章

01

爸爸才剛入冰櫃,媽媽隨即離開人世!女兒:死後世界不是一片冰冷,是光明美好所在

幸福熟齡 X 今周刊
02

常吃「這款雞胸肉」慘了!含鈉量超高、還吞進一堆恐怖調味料

三立新聞網
03

40歲就開始「散發老人味」 身體5部位最嚴重!醫:用水沖不掉

鏡報
04

一堆家庭都這樣做!婦吃隔夜菜喪命 專家揭這細菌不怕冷:易藏4類食物

三立新聞網
05

女童「雙眼皮突加深」媽爽翻天 醫生一看秒搖頭:要提高警覺

CTWANT
06

飲食變乾淨「聞出別人吃肉的臭味」?醫揭身體驚人變化

三立新聞網
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...