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一堆人踩雷!雞蛋別再放冰箱門邊 醫揭「正確保存法」

三立新聞網

更新於 1天前 • 發布於 1天前

記者鄭玉如/台北報導

雞蛋保存有學問!腎臟科醫師顏宗海建議,雞蛋最好放在冰箱內層,蛋殼破裂或蛋液異味就別吃。(示意圖/PIXABAY)

雞蛋營養價值豐富,但若挑選與保存方式不當,可能影響新鮮度與食用安全。腎臟科醫師顏宗海提到,雞蛋買回家後,建議在1個月內食用完畢,保存時不建議放在冰箱門邊,此處溫度不穩定,最好放於冰箱內側,另外,一旦蛋殼破裂、蛋液異味,就不要食用。

顏宗海在節目《健康e起聊》指出,雞蛋分成洗選與散裝,賣場主要販售洗選蛋,通常已經清洗並分裝在塑膠盒內,而散裝蛋未經清洗,表面可能殘留羽毛或糞便,選購時挑外殼完整、無裂痕的雞蛋,回家後立即冷藏,以保持新鮮,建議在1個月內食用完畢。

雞蛋買回家冷藏保存時,多數人會放在冰箱門邊,但冰箱門經常開關,導致溫度不穩定,並非最佳位置,建議放在「冰箱內層」,溫度相對穩定,有助於抑制微生物滋生。另外,放置方式也大有玄機,建議尖頭朝下(氣室朝下),可維持雞蛋的新鮮度。

顏宗海提醒,若打蛋時發現蛋殼已經裂開,表示不新鮮,建議丟棄,蛋液出現異味也要注意,若蛋液鬆散且有臭味,千萬不要食用。無論是賣場的洗選蛋還是市場的散裝蛋,挑選、保存與食用時都要注意新鮮度與方式,才能吃得安全又安心。

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