《偵探伽俐略》東野圭吾大腸癌病逝！享壽68歲 醫揭久坐等3大奪命習慣與警訊
日本文壇巨擘東野圭吾驚傳因大腸癌於2026年7/23凌晨病逝，享壽68歲，由7家出版社共同管理的官方帳號於7/27沉痛證實死訊。
他1985年以《放學後》獲得江戶川亂步獎出道，2006年以《嫌疑人Ｘ的獻身》榮獲直木獎。他筆下眾多小說《白夜行》、《伽利略系列》、《新參者系列》、《假面飯店系列》、《解憂雜貨店》，40年創作生涯發表106部作品，更有多部作品被改編為電影或戲劇。
東野圭吾畢業於大阪府立大學工學部電氣工程學系，曾於汽車零件商電裝擔任工程師，這段背景使他的《伽利略》系列充滿科學鑑識魅力。他曾任日本推理作家協會理事長及直木賞評審委員，更獲頒紫綬褒章與菊池寬獎。其作品幾乎部部影視化，寫下日本作家影視化的傳奇紀錄，粉絲聽聞死訊皆哀傷不已，表示他的作品部部都是傑作，無法承受沒有東野小說的生活。
日本大腸癌發生率高居全球第5！醫曝台灣比日本還高
大腸癌在日本是男女合計新發癌症的第1名，發生率高居全球第5。嘉義大林慈濟肝膽腸胃科周宜群醫師指出，台灣情況更嚴重，因為每10萬人中有40.5人罹患大腸癌，高於日本的38.5人。日本研究顯示，約半數大腸癌與腸道菌群異常或幼時腸道環境有關，近年更有年輕化趨勢。
日本內科醫師奧田昌子於2026年著作中整理3大高風險因子。第一是久坐辦公，研究顯示連續從事辦公桌工作10年者，發生率是從未久坐者的2倍，站姿工作者則能降低70％風險。
第二是飲酒，日本男性每日飲酒量達360ml者風險增倍，且因基因代謝酒精能力弱，受害程度比歐美人更深。第三則是香腸、培根等加工肉品，被列為具致癌性物質。
便祕與頻尿背後藏著癌症徵兆
大腸癌初期常無不適，嘉義大林慈濟醫院血液腫瘤科李思錦醫師表示，患者常出現排便習慣改變、反覆便祕與腹瀉、大便變細或變色等症狀。
由於大腸位於擁擠的骨盆腔，腫瘤變大後可能壓迫膀胱導致頻尿，或是壓迫腸道造成肚子痛、脹氣與體重減輕。若有症狀才就醫，超過60％患者已進展至第3期或第4期。
周宜群醫師進一步分析，左側大腸癌因靠近肛門，出血多為鮮紅色，容易被警覺；右側大腸癌則因位置較遠，出血多為黑便，初期可能僅有貧血、食慾不振或不明原因體重減輕。
民眾若不注意大便顏色，很容易延誤就醫。當出現腹部脹痛甚至腸道阻塞時，代表腫瘤已相對巨大且可能已經發生遠端轉移。
定期篩檢是保命關鍵！早期發現治癒率高達90％
根據健保署統計，透過定期篩檢發現的大腸癌，有50％以上為第0期至第1期的原位癌或早期癌，經內視鏡或早期手術切除後，根治率超過90％。若等有症狀才做檢查，則有車成可能已是第3、4期。
周宜群醫師強調，不要等有症狀才看診，特別是一等親或二等親有大腸癌病史的高風險族群。目前台灣推行45歲以上定期執行大便潛血檢查，若結果異常應立即接受大腸鏡檢查。
李思錦醫師指出，目前大腸癌治療大幅進步，除了內視鏡黏膜切除術EMR，還有達文西手術及各種新型標靶、免疫藥物。
現在更能透過自費的ctDNA抽血檢測來追蹤體內微量癌細胞殘餘量，幫助延長存活期。即便是第4期轉移性患者，存活期平均也已提升至3年上下，醫療進步讓患者能在治療期間維持生活品質與工作。
預防從日常飲食做起！多吃原型食物並規律運動
預防大腸癌的核心在於生活型態的改變。兩位醫師都建議應採取高纖飲食、多喝水、多吃當季新鮮蔬果，並以原型食物為主，減少攝取加工肉品、紅肉及燒烤醃漬食品。
此外規律運動非常重要，每周應累積150分鐘的一定強度運動，以減少肥胖風險，並促進腸胃蠕動縮短毒物殘留時間，避免酒精與菸品對腸道造成持續傷害。
雖然東野圭吾的病史目前仍未被提及，不過李思錦醫師表示，看到他生前最後一部長篇小說《永遠的記憶》預計將於2026年8/5出版，顯示他到生命的最後一刻仍在工作。
李思錦醫師表示，這正是現代抗癌醫學的進步，就像當年國內的戲劇大師李國修一樣，在抗癌藥物的支持下，癌友能一邊治療一邊工作來完成自己最後的夢想，癌症病友和醫師密切配合，生命的最後仍能持續發光發熱。
官方表示，東野圭吾留下的一篇篇感動故事，未來將持續陪伴無數讀者。醫師提醒，民眾應以此案例為警鐘，除了關注文壇大師的遺作，更應落實每2年1次的糞便潛血檢查，早發現早治療，才能真正守護自己與家人的健康。
◎ 圖片來源／TVBS
◎ 諮詢專家／周宜群醫師．李思錦醫師