4個徵兆透露血管堵塞危機！腳趾冷吱吱恐怕不是單純手腳冰
【早安健康／吳文哲報導】中風、心臟病等，都是現代人經常聽到的疾病，但這些重大疾病的根源，其實都跟血液是否能夠順利循環有關，而血液循環的問題，更可能出現在所有部位的血管中。儘管沒有辦法預測什麼時候會發生問題，但這些疾病通常是長時間的累積導致，而韓國中醫師金素興（김소형，音譯）更提醒，當下列的徵兆出現時，更應該特別注意。
「在血管空間小到一定程度之前，通常不會有太明顯的症狀。」金醫師解釋，血管的空間會因為血液中的雜質堆積在血管壁而變窄，儘管在大部分的情況下，就算血液能夠流通的空間減少一半，還是不會有太明顯的症狀，但惡化到一定程度後，就會開始出現一些徵兆，而這些正是民眾應該要特別注意的。
血液堵塞徵兆1：腳背脈搏微弱、腳冷
在腳趾的大拇指與食指指縫後方、足背部正中最高點的位置，有一條被稱為「足背動脈」的血管，只要像把脈一般把手指按壓在上方，正常狀況下就能夠感覺到脈搏。但如果感覺不到，並且平常總是感覺腳趾冰冷，甚至出現疼痛感，就應該視為警訊，出現末梢血管相關疾病的風險也會增加。
「當手腳的血管出現動脈硬化的狀況，脈搏就會跟著變弱。」金醫師解釋，像是糖尿病患者容易出現腳麻、感覺遲鈍、傷口難以癒合等，通常也不容易感覺到腳背的脈搏。
血液堵塞徵兆2：偶爾跛行
這樣的症狀又被稱為「間歇性跛行」，原因則是運動或走路時，腿部的肌肉突然出現劇痛，造成行動困難及疲勞。「有的時候就算只是短短的100公尺，也會痛到必須停下來休息，但只要休息過後就會好轉。」金醫師補充，許多人會認為這樣的症狀不算什麼，或是懷疑可能是脊椎管狹窄症等脊椎相關疾病，但其實末梢血管的堵塞也會出現類似的症狀：「當走路時，肌肉的血液無法獲得充分供給，就會導致劇烈疼痛。」
除了間歇的特性之外，由於血管堵塞會出現在任何部位，因此疼痛的位置也可能在臀部、大腿、小腿、腳掌等處，當發現自己有類似的症狀，金醫師也建議可以就醫進行檢查。
血液堵塞徵兆3：易喘、呼吸困難
「心血管疾病的代表症狀就是胸痛，但並非所有心血管疾病都會表現出胸痛。」金醫師解釋，相反地有些人會莫名冒冷汗、乾咳，或者是突然感覺累、容易覺得喘：「我們人體的肺臟包裹在心臟左右，當心臟因為心血管疾病導致機能退化，就會導致肺臟出現浮腫，進而影響到呼吸。」
尤其是平常還好，但進行有氧運動、爬樓梯、爬山後時，會突然喘到難以動作、胸痛的情形，都象徵心臟機能超過負荷，當血管堵塞的狀況嚴重時，就算什麼事都沒有做，也可能會出現上述的狀況，甚至引發急性心肌梗塞。
血液堵塞徵兆4：視野突然變窄
平常看東西正常，但突然會有一邊眼睛像是被拉上窗簾一樣，視野突然變窄，或者是雙眼的視野突然像是隔了一層薄膜般模糊，這些都可能是腦血管空間變窄，導致視神經、視網膜機能出現障礙，進而影響視力。
有些人會認為是眼睛出現問題，求助眼科醫師，但金醫師解釋，但如果是血管問題，症狀通常是暫時性，在檢查的時候則沒有什麼問題：「如果確定問題不在眼睛，則會建議檢查一下腦血管是否有異常。」