台大名醫吳明賢OHCA送醫！傳清晨突不適…為何心肌梗塞總在天亮前發作？3大警訊、自救一次看
郭美懿整理
圖片 台大醫院提供、Shutterstock（示意圖非當事人） 提供
台大醫學院院長、知名腸胃科醫師吳明賢23日驚傳OHCA（到院前心肺功能停止）緊急送醫，引發醫界高度關注。台大醫院證實，吳明賢原先於北醫接受治療，後續已轉回台大醫院，目前仍在院內接受積極治療。不過院方表示，因涉及病人隱私，無法進一步說明病況細節。
綜合媒體報導，61歲的吳明賢23日清晨在家中突然不適，且到院前心肺功能停止，先被送往台北醫學大學附設醫院急救，之後再轉回台大醫院治療。台大醫院發言人陳彥元表示，醫療團隊正全力搶救，但對於是否已度過危險期、是否裝設葉克膜，以及入住加護病房等問題，院方均未予證實。
有熟識吳明賢的台大醫師透露，過去未曾聽聞吳明賢有什麼重大慢性疾病，平時身體狀況健朗；而他6月初出席肝病防治基金會記者會，受邀致詞時侃侃而談，身體看起來非常健康，因此消息傳出後讓各界深感訝異。
推崇「三好一心」養生哲學，常爬山、走路活動
吳明賢是國際級的腸胃科權威，師從中研院院長陳建仁與胃腸肝膽科名醫林肇堂，台大團隊自1995年起在馬祖推動篩檢與根除幽門螺旋桿菌計畫，吳明賢是最早參與的成員之一，對翻轉台灣胃病與預防胃癌有卓越貢獻。
吳明賢常分享健康生活理念，提出簡單卻實用的養生原則「三好一心」，也就是「好好吃飯、好好運動、好好睡覺」，以及保持「正向態度的心」。他平日靠走路來運動，假日就會爬山健行，其中台北四獸山的虎山步道便是他最推薦的路線之一。
他曾趁訪談時約媒體一起去爬山，一路臉不紅氣不喘，還提到台灣郊山交通便利，花半天時間即可完成一趟健行，不僅能增進心肺功能，也能透過接觸自然、欣賞風景達到紓壓效果。
▲今年1月初eProtein Discovery™捐贈儀式後，台大醫學院院長吳明賢（右）與永豐餘學院院長何壽川（中）還相約去吃美食。左1為史丹佛大學麻醉學臨床助理教授、Nuclera執行長Michael。（圖／今周刊攝影團隊）
心肌梗塞常在清晨發生，心臟負荷最高時段曝光
據《中時新聞網》報導，吳明賢是今晨4、5點在家中突然心肌梗塞發作，事實上國民健康署曾提醒，清晨5至6時是心肌梗塞最容易發生的時段，若本身有高血壓、高血脂、糖尿病、睡眠品質不佳或長期處於壓力狀態，風險更高。
為什麼清晨容易發生心肌梗塞？
國健署指出，清晨5至6時往往是一天氣溫最低的時候，許多人因為睡了一夜膀胱漲滿，醒來急著上廁所，如果突然掀開被窩下床，驟然接觸冷空氣，恐因溫差劇烈使血管劇烈收縮。另外，夜間睡覺長時間沒有飲水，會使血液的黏稠度稍高，在溫差刺激下，也會增加心血管疾病風險。
國外研究也指出，每天早晨6時至10時之間，人體交感神經活性上升、血壓與心跳加快，心臟負擔達到一天中的高峰，在這時段容易誘發心肌梗塞發生。
此外，一般認為心肌梗塞、腦中風容易在冬天低溫時發生，但其實炎熱天氣同樣不能輕忽。研究發現，當氣溫超過30℃時，急性冠心症風險會上升；若超過31.5℃，風險甚至可能增加近3成。高溫會導致脫水、血液濃稠度增加、血管內皮受損，進而提高血栓形成機率。
急性心梗搶救黃金90分鐘，第一時間先打119
那麼一旦自己或身邊親友發生心肌梗塞，該如何搶救？心臟權威、台大醫院名譽教授李源德指出，當身邊有人出現急性胸痛、冒冷汗、呼吸困難等疑似心肌梗塞症狀時，最重要的是保持冷靜。
他指出，患者應立即停止活動、坐下或平躺休息，並盡速撥打119求救，不建議自行開車前往醫院，以免途中病情惡化。
他也提醒，坊間流傳「大力咳嗽、搥胸、拍打手臂內側」，或是在人中、鼻孔擦綠油精刺激打噴嚏，其實都無法有效改善，還不如讓病人自己做個深呼吸，讓心跳減慢、血壓降低，降低心肌所需的氧氣。
最好的方法，還是把握「黃金90分鐘」送醫，當病患送抵急診後，醫院會盡快完成心電圖檢查及診斷，若確認為心肌梗塞，則會安排心導管治療與支架置放，以恢復血流、減少心肌壞死範圍。
點我加入幸福熟齡FB粉專，健康快樂每一天
更多幸福熟齡文章
76歲林靜芸不洗臉不減肥，分享4逆齡錦囊：存肌肉、顧牙齒、微胖更長壽「工作才是最高級抗老」