每天睡不到兩小時！中年女罹「蟹足腫」困擾30年 跨科聯手救回她的睡眠
【健康醫療網／記者陳靖安報導】50歲的蔡小姐國小時某一次左手臂打疫苗，竟然從國二起陸續在胸部、肩膀和背部等處發生蟹足腫，嚴重影響到睡眠、穿著及身體伸展，因為身上會有刺痛感而無法深眠，每天睡不到2小時，這樣持續超過30多年時間。蔡小姐一度想放棄接受治療，後來抱著姑且一試的心情到仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）整形外科蔡嘉軒醫師門求診，透過與放射腫瘤科盧皓維主任合作治療後，其蟹足腫已有改善，現在每天可以睡4小時以上，終於能擁有一夜好眠。
皮膚增生性疾病「蟹足腫」治療方式多元
蔡嘉軒醫師指出，蟹足腫是一個皮膚增生性疾病，起因可能是青春痘反覆發炎、蚊蟲咬傷，或是粉瘤反覆發炎感染，目前蟹足腫的治療方式，包含保守治療以及手術切除加上術後放射線治療，保守治療的方式有局部類固醇注射、局部5-FU注射、染料雷射、長脈衝銣雅鉻雷射、冷凍治療等。目前比較新的技術是手術切除蟹足腫病灶，再加上術後放射線治療。
病灶範圍大又厚 劑量 位置都要準確
盧皓維主任表示，蔡小姐病灶範圍廣泛且厚實，涵蓋前胸、後背與雙肩，屬於極具挑戰性的案例。由於目標病灶面積廣大，團隊在兼顧效果與安全性前提下規劃兩階段治療模式，每個階段包含5次放射線治療，分別針對不同區域進行照射。此外，因病灶涵蓋軀幹平面與雙肩曲面，治療前先透過電腦斷層建立病灶的三維結構，確保照射位置精準度，再運用專業放射治療計畫電腦模擬照射，混合使用電子射束與光子射束，確保劑量分布的準確性與安全性後，再正式進行放射線治療。
電腦模擬「放射線治療」復原良好、生活獲改善
盧皓維主任表示，在完成規劃的放射治療後，蔡小姐也持續配合蔡嘉軒醫師進行局部注射治療。經過數月門診追蹤，原本隆起且伴隨紅熱的蟹足腫已明顯退紅並縮小，生活品質獲得大幅改善。這樣的跨團隊合作治療模式，展現整形外科與放射腫瘤科在蟹足腫治療上的潛力，未來可望造福更多有相同困擾的病人。
避免熬夜及壓力 飲食少油炸、多運動
蔡嘉軒醫師提醒，蟹足腫病友應該調整生活作息才能遠離困擾。首先要避免熬夜，因為熬夜會讓身體處在一個發炎反應狀態，同時避免壓力過大，不管是工作或是身心靈壓力，這要靠自己調適，可以做適度的運動，少吃油炸食物，尤其是馬鈴薯類的油炸食物，如：薯條和洋芋片，而且要盡量避免抽菸及過量飲酒，可以多攝取魚油、多喝綠茶，最後一定要有至少七小時充足的睡眠，才有助於擺脫蟹足腫的騷擾，蟹蟹不聯絡。
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