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咖啡豆別再放玻璃罐保存!日本咖啡大師授保存祕訣 煮咖啡用這種水最好喝

健康2.0

更新於 06月12日09:12 • 發布於 06月14日16:00

開封時咖啡豆沖出來的咖啡香氣撲鼻、味道層次分明,但放在密封玻璃罐中儲存,過了一段時間卻開始變質。究竟是為什麼?該如何正確保存呢?

咖啡豆不宜放罐子密封保存

很多人買完咖啡豆後會習慣倒入玻璃罐或陶瓷罐中密封保存,但其實大錯特錯,這樣難以達到預期的保鮮效果。主要有以下影響:

  • 悶壞咖啡豆:新鮮烘焙豆會持續釋放的二氧化碳,若被密閉容器鎖住,會讓豆子被自身氣體「悶壞」,產生發酵酸味。
  • 加快氧化:頻繁開罐引入的氧氣,會加速咖啡豆油脂氧化,變得平淡無味。
  • 光線的破壞:光線(尤其是陽光)會加速化學反應,破壞咖啡的細緻風味。若將罐子放在廚房爐台旁等高溫處,也會讓香氣更快揮發。

咖啡豆儲存方法

日本咖啡大師井崎英典在他的著作《教養としてのコ-ヒ-》中指出,咖啡本質上是種「鮮食」,烘焙後的1周時間內為最佳食用期,一旦超過2周,咖啡的香氣和風味就會開始走下坡,伴隨而來的是氧化帶出的酸味。氧氣、光線、熱度是導致咖啡豆劣化的主要因素,所以一次性不要買太多,若買太多,可以嘗試以下保存方法:

  • 冷凍保存:將咖啡豆連同其原包裝直接放入冰箱冷凍庫,使用時無需解凍,直接從冷凍中取出所需分量進行研磨,隨即將剩餘豆子放回冷凍,以避免溫差造成的水氣凝結。
  • 磨粉更易變質:若是已經磨好的咖啡粉,由於接觸空氣的表面積變大,新鮮度流失極快,務必在開封後1周內喝完。

咖啡保存期限

多數烘焙咖啡豆即使過了最佳賞味期,仍可安全飲用,並不會因為受潮發霉而變質。然而隨著時間的推移,烘焙咖啡豆的品質會逐漸下降,香氣會明顯減弱,有時顏色也會變淺。用這些咖啡豆沖泡咖啡,咖啡會缺乏風味嘗起來像陳舊的咖啡一樣。根據美國國家咖啡協會的資料顯示,咖啡保存期限取決於咖啡的種類。

  • 未開封的烘焙咖啡豆或咖啡粉:最佳食用日期前。
  • 烘焙咖啡豆(室溫):1~3周。
  • 烘焙咖啡豆(冷藏):2周。
  • 烘焙咖啡豆(冷凍):3~4個月。
  • 研磨咖啡(室溫):1~2周。
  • 咖啡膠囊和即溶咖啡:最佳食用日期前。

沖出美味咖啡關鍵是水

井崎英表示,只有仔細挑選厲害、昂貴的咖啡豆可不夠,想要煮出美味的咖啡,最重要的是「水」。

  • 過濾:用自來水沖,若自來水聞起來有氯味,務必先經過濾(如使用濾水壺)再煮沸,以避免氯氣影響咖啡風味。
  • 用礦泉水:井崎英指出,礦泉水富含礦物質,如鈣、鎂,鈣能帶來厚實、飽滿的口感。鎂有助於突顯咖啡的果酸與香氣。
  • 掌握水的硬度:水的硬度是影響咖啡萃取的關鍵,必須適中。若使用硬度過低的水(如蒸餾水),會因缺乏礦物質而難以有效萃取咖啡風味,導致口感平淡空洞;反之,若水的硬度過高,過多的礦物質反而會抑制風味並產生沉澱,使得咖啡風味呆板且不平衡。

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文章授權轉載自《香港01》。

◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

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