2026 健康幣懶人包｜怎麼累積、可能換什麼、何時上路一次看
「健康幣」是衛福部力推的健康獎勵點數制度，官方預計最快 2026 年 9 月上路。依目前規劃，打疫苗、做健檢、參加癌症篩檢等健康行為可望納入點數累積項目，第一階段規劃在超商兌換茶葉蛋、雞胸肉等健康食品。健康幣是什麼、怎麼累積、可能換什麼、要下載哪個App？《經理人》一次整理最新規劃。
目錄
- 健康幣是什麼？
- 健康幣資格與怎麼賺點數
- 健康幣去哪兌換？
- 健康幣App怎麼用
- 健康幣何時上路？
- 常見問題FAQ
健康幣是什麼？
健康幣是一套「非貨幣」的點數獎勵制度：民眾做了對健康有益的事，例如打疫苗、做篩檢，系統就換算成點數，累積到一定數量後可兌換實質好處。性質比較接近信用卡紅利或會員集點，不是貨幣或加密貨幣。
衛福部推動健康幣的用意，是把資源從「生病後治療」往前挪到「生病前預防」。台灣 65 歲以上人口已突破總人口20%，邁入超高齡社會，慢性病與醫療照護負擔隨之加重。
這個構想由衛福部長石崇良在 2025 年 10 月提出，靈感來自新加坡結合智慧穿戴裝置與獎勵 App、鼓勵民眾累積步數換點數的做法。石崇良認為，健康行為的回饋往往要數月甚至數年後才看得到，健康幣就是想用點數設計補上這段時間差。
健康幣資格與怎麼賺點數
適用對象：衛福部長石崇良表示，健康幣平台初步規劃適用對象為18歲以上成人。但要注意，這只是平台本身的適用門檻，實際能否透過某項行為領到點數，仍要看該健檢、篩檢、疫苗原本的公費資格條件，例如公費成人預防保健一般從 30 歲起才有資格，並非所有 18 歲以上成人做任何一項都能領。
第一階段依目前規劃包含以下 4 類「有做就有幣」的項目，最終採計條件仍待正式公告：
健康行為 說明 獎勵點數 成人健康檢查 接受公費成人預防保健服務 待官方公告 公費癌症篩檢 乳癌、子宮頸癌、大腸癌、口腔癌、肺癌、胃癌共 6 項；其中胃癌防治項目為 45～74 歲民眾終身一次的幽門螺旋桿菌糞便抗原檢測，並非直接以胃鏡普篩 待官方公告 疫苗接種 流感疫苗、新冠疫苗、成人肺炎鏈球菌疫苗（公費與自費皆規劃採計） 待官方公告 生活型態評估量表 民眾上網自評睡眠、運動等生活習慣並填寫 待官方公告
官方先前僅舉例說明，如打一劑疫苗給 100 點、做大腸鏡檢查給 200 點等，並非最終公告的點數，也不代表所有大腸癌篩檢方式（如糞便潛血檢查）都適用同樣點數，正式換算方式仍待官方公布。
官員曾提及的後續擴充方向，包括納入自費健檢、串接 Apple Watch 等穿戴裝置的運動步數，以及與運動部、文化部、交通部觀光署等單位合作，把參觀博物館、社區健康宣導等社會參與行為也納入採計，但這些目前仍屬構想階段，尚未形成正式方案。
健康幣去哪兌換？
第一階段目前規劃優先與超商合作，但商品尚未定案。國健署長沈靜芬表示，初期會以民眾實用、符合健康概念的商品為主，可能兌換礦泉水、無糖茶、茶葉蛋、雞胸肉等，不限於貼有「小綠人」標章的產品。
國健署表示，目前市面上主要便利商店業者都有合作意願，但涉及雙方合作細節，官方尚未對外公布具體品牌名單；實際品項由超商業者提名單，再交國健署逐項審查後才能定案，讀者不宜將上述品項視為已保證能兌換。
國健署表示，制度運作成熟後，不排除擴大納入健身房、運動中心、醫院等場域，讓民眾有更多元的兌換選擇；官方也曾提過更長期的兌換方向，包括商業保險保費抵減、交通票券優惠、藝文與運動票券、第三方點數（如悠遊卡）、數位服務訂閱等，但這些項目尚未列入目前公開的首波兌換規劃，最終是否納入及上路順序仍待官方公告。
健康幣App怎麼用
健康幣「累積點數」與「兌換」規劃拆成2套系統，主要考量是資安：健康存摺存有大量個人醫療資料，若直接拿來消費恐有疑慮，因此讓健康存摺單純作為健康資料庫與積分平台，實際兌換轉到另一套系統進行。這套雙軌架構目前仍在建置中，尚未是可實際操作的完整流程。
累積點數：規劃透過健保署的「全民健保行動快易通｜健康存摺 App」呈現點數。這款 App 本身已有正式名稱，且已在 iOS、Android 上架多年，可直接下載使用；民眾的健檢、篩檢、疫苗紀錄會由醫事機構上傳至健康存摺，未來系統規劃在 App 內建立「健康幣專區」換算成點數，但健康幣專區功能上線時間尚未公布。
兌換點數：官員說明兌換方式將採「B2B」模式，由國健署與超商、醫院等業者對接系統，民眾憑點數在合作通路兌換商品，概念上類似信用卡紅利，而非直接由民眾操作提領。負責兌換的系統規劃由國健署原有的「健習生 Health Go」App 改版承載。
衛福部長石崇良曾表示，這款 App 在 2025 年試辦期間下載量僅約 500 次，2026 年初一度自 App Store、Google Play 下架；目前 Apple App Store 已可查到更名後的「國民健康 Health GO」，並持續有版本更新，但它是否就是最終的健康幣兌換 App、健康幣兌換功能何時啟用，仍待官方公告。
國健署長沈靜芬 2026 年 7 月底受訪表示，內部基礎架構已大致完成，與衛福部資訊處及健保署的資料介接也已完成，但與外部合作廠商的 App 串接、測試仍在進行中，目前工作重點是持續招募合作廠商。
健康幣何時上路？
截至 2026 年 7 月底，健康幣仍未正式上線，官方目標拚 2026 年第 3 季、最快 9 月上路，但尚未公布確切日期。
行政院長卓榮泰在 2026 年 5 月出席「2026 健康台灣全國論壇」時證實，政府正規劃整合文化幣、運動幣、健康幣，建立跨幣種通用平臺；衛福部官員也曾表示，時程延後與這項跨幣別整合方向有關，這是目前公開說法中的延後因素之一，但官方尚未正式公布完整的「原訂日期—延後原因—新日期」時程表。
關鍵時間點整理（依官員受訪與官方新聞稿彙整）：
時間 進度 2025 年 10 月 衛福部長石崇良對外拋出健康幣構想，原盼 2026 年第 1 季上路 2026 年初 目標調整為 2026 年 4 月上路 2026 年 3 月 石崇良受訪表示，配合行政院跨幣種整合方向，原訂 4 月上路時程將延後 2026 年 5 月 行政院長卓榮泰公開證實，政府正規劃整合文化幣、運動幣、健康幣三種幣別 2026 年 6 月 石崇良對外說明首波規劃項目大致底定，並表示將與談定的企業通路進行系統測試 2026 年 7 月 國健署長沈靜芬受訪表示，App 基礎架構已大致完成，與衛福部資訊處、健保署完成資訊介接；目標拚第3季、最快 9 月上路
健康幣常見問題 FAQ
Q：健康幣可以換現金嗎？
依目前公開規劃，不行。健康幣定位為實名制健康獎勵點數，官方說明將採 B2B 模式與民間業者合作兌換健康商品或服務，性質類似集點紅利，並非可提領的現金；最終規則仍以正式公告為準。
Q：健康幣什麼時候上路？
原訂 2026 年 4 月，後因整合各項政府幣別而延後。截至 2026 年 7 月底仍未上線，官方目標拚第 3 季、最快 9 月推出，確切日期待官方公布。
Q：健康幣要下載什麼App？
累積點數規劃在健保署已上架的「全民健保行動快易通｜健康存摺 App」內進行，這款 App 本身已可下載使用，只是「健康幣專區」功能尚未上線；兌換點數則規劃由國健署原有的「健習生 Health Go」改版承載，目前 App Store 已可查到更名後的「國民健康 Health GO」，但它是否即為最終健康幣兌換版本、功能何時啟用仍待官方公告。
Q：健康幣幾歲可以領？
衛福部長石崇良表示，健康幣平台初步規劃適用對象為 18 歲以上成人，但實際能否領到點數仍要符合各項健檢、篩檢、疫苗原本的年齡與風險資格（例如成人預防保健一般30歲才開始），正式資格條件以官方公告為準。
Q：健康幣怎麼賺？
依目前公開說明，第一階段規劃鎖定 4 類行為：成人健康檢查、公費癌症篩檢、疫苗接種、生活型態評估量表，採「有做就有幣」原則，但正式辦法尚未公告。
Q：健康幣可以送給家人嗎？
依目前公開規劃，不行。健康幣定位為實名制健康獎勵點數，政府說明目前沒有規劃轉讓機制，無法送給或賣給別人；最終規則仍以正式公告為準。
Q：參加健康幣要花錢嗎？
依據政府目前說明，使用健康幣平台本身不用另外付費，兌換的商品與服務將以民間合作模式提供，實際經費與合作方式待正式公告。但要注意，第一階段規劃納入的疫苗接種項目包含自費疫苗（如成人肺炎鏈球菌疫苗），取得這類健康幣的前提是先自行負擔該疫苗費用，並非所有取得健康幣的行為都完全免費。
本文資料更新至 2026 年 8 月 3 日，整理自衛福部、行政院、國民健康署官員受訪報導與官方新聞稿。健康幣目前尚無正式發布的實施辦法、點數表、合作通路名單及確定上線日，適用資格、點數換算、採計條件、兌換方式、合作品牌及 App 名稱都可能調整，請以衛福部、國民健康署、中央健康保險署後續正式公告為準。
資料來源
- 2026健康幣懶人包》怎麼領、能換什麼、何時上路？－商業周刊（2026/7/28）
- 衛福部「健康幣」將與超商合作 可換無糖茶、茶葉蛋、雞胸肉－ETtoday健康雲（2026/7/28）
- 衛福部「健康幣」9月開學前上路 茶葉蛋、雞胸肉都能換－風傳媒（2026/7/28）
- 健康幣規劃適用18歲以上 預算卡關拚4月公布細節上線－中央社（2026/3/15）
- 衛福部：健康幣採B2B可超商兌換 高齡者操作簡化－中央社（2026/2/2）
- [出席2026健康台灣全國論壇 卓揆：核定健保總額首破兆元－行政院（2026/5/3）]
本文初稿由 AI 協助整理，編輯：支琬清
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