防蚊扣、防蚊貼、防蚊衣、防蚊液哪種最有效？專家教你「這樣選」最適合
最近天氣炎熱，蚊子也開始出現，有些人天生就容易被蚊子咬，只要一穿短袖、短褲就全身紅點，忍不住去抓還會抓破、留疤，所以防蚊產品的使用就格外重要，但市面上的防蚊產品種類眾多，民眾可根據自己的需求來選擇，找到最適合自己的防蚊方案。
如何用防蚊液最安全？
民眾最常用的防蚊產品非防蚊液莫屬，還常認為噴越多，防蚊效果越好。衛福部指出，若家長要幫孩子噴防蚊液時，千萬不要先噴在兒童手上，以免孩童誤食、黏膜受刺激，建議大人用手幫兒童塗擦，此外，也不要在密閉空間使用防蚊噴霧，也不要往臉上噴，防蚊液不是噴越多防蚊效果就越好，最好不要將防蚊液塗擦在傷口、皮膚敏感處，在使用防蚊液後，要透過清水、清潔產品來清洗身體和衣物，避免殘留。
美國疾病管制中心、加拿大衛生部也建議民眾，去有陽光的地方要防曬又要防蚊時，最好先擦防曬、再補防蚊液，因為防蚊液中的成分DEET（敵避）會降低約3成的防曬效果，所以補擦防曬十分重要，而年幼的兒童，可以先用蚊帳、長袖衣物作防蚊，而孕婦、哺乳婦女則沒有特別限制使用防蚊產品。
防蚊扣、防蚊貼、防蚊衣哪種最有效？
防蚊扣、防蚊貼、防蚊衣等產品不會接觸皮膚，比起防蚊液更能避免皮膚刺激。衛福部表示，這些產品的防蚊效果卻有限，有兩篇研究測試精油防蚊手環，但防蚊效果都不太好，因為精油類產品具揮發性，防蚊保護的時間有限，且穿戴式產品防蚊範圍不夠，單獨使用的效果不彰。一般民眾常透過廣告來選擇防蚊產品，市面上有許多防蚊手環、防蚊貼、宣稱天然的精油，實際防蚊效果差、作用時間短，在認證環境下，要選擇安全有效的防蚊產品，必須更加小心。
含DEET的防蚊產品可以用嗎？
皮膚科醫師吳明穎提醒，目前人工合成或提取的防蚊成分有DEET（敵避）、派卡瑞丁、伊默寧三種，每種都有不同的功效，民眾可根據自己的需求來選擇，其中DEET的爭議頗多，因為DEET對皮膚、眼睛有著一定的刺激性，若是誤食或是不當使用還可能會造成孩子出現中樞神經異常、心血管症狀等問題，但美國疾病管制中心提到，在正常情況下DEET不會傷害身體健康，動物實驗中也沒有確切的毒理證明，在使用時，注意濃度與使用年齡即可。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／吳明穎醫師．明日科學