低溫來襲!「麻油羊肉」3步驟美味上桌 暖身補氣超簡單
受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻報影響,全台冷颼颼,正是品嚐暖身料理的最佳時。其中,「麻油羊肉」烹調步驟簡易,更富含麻油的溫補功效與羊肉的滋養,在家就能輕鬆煮出暖心暖胃的美味,抵禦寒冬。
根據中華民國養羊協會官網資訊,想要在家品嚐這道暖身佳餚,只需準備國產生鮮羊肉300克,以及調味用的米酒1大匙、麻油1大匙、香油1/2大匙、鹽巴1/4小匙,以及薑片6至8片。
首先,將國產生鮮羊肉切薄片,與米酒、香油、鹽巴充分拌勻,讓羊肉先行入味;接著將麻油與切好的薑片一同放入熱鍋中爆香,炒出濃郁的薑味與麻油香氣;最後放入醃製好的羊肉,快速拌炒至熟透即可起鍋,香氣撲鼻、暖身補氣的麻油羊肉就能輕鬆端上餐桌,在寒流中也能感受到滿滿的溫暖與活力。