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54歲離開20年職場⋯竟意外迎來新工作!中年想通「1件事」渡過危機

優活健康網

發布於 12小時前 • Uho編輯部

中年過後你想活出怎麼樣的人生?日本全民啟蒙導師、名城大學教授池上彰於《大人為什麼要繼續學習?》一書中,以自身的涵養學習歷程與知識地圖,分享中年的涵養培育,包括擁有定見、實現智富等,帶領讀者練就不被時代淘汰的能力,擁有精彩、活潑、有意義的下半場人生。以下為原書摘文:

你活出怎麼樣的人生?

關於素養的建立,毋需多言,這是為了讓往後的人生可以過得更好,是為了自己。54歲那年,我從NHK提早退休後,原本打算以寫書為業,沒想到上電視講解新聞的工作邀約紛至沓來。

這個意外發展,讓我也很驚訝,不過50多歲,是人生的重要里程碑,的確是每個人都必須重新思考未來方向的時候。此時,人們必須好好想想,「接下來的人生,究竟該怎麼過」。

最近常聽到「中年危機」(Midlife Crisis)這個詞。「中年危機」一詞,意指人們在50歲左右、迎來人生折返點時,可能因為身心能力衰退等不同理由,對自己的過去或未來人生,感到迷茫不安的狀態。

確實,當人生進入下半場,就像季節即將由秋入冬,或是一天來到了下午傍晚,夜晚即將來臨的時刻。此時,人們開始思索拉扯:「過去一直拚命努力,把孩子拉拔長大,但我自己的人生呢?」「剩下的人生,我究竟還能做什麼?」「到底還得工作到何時?」「一直這樣下去好嗎?」

同時,由於體力和腦袋的靈活度也明顯不如從前,人們心情愈發鬱悶,擔心「已經比不上年輕人」、「要被後面的人追上了」,「中年危機」已成為社會性的議題。

然而,正是在這樣的時刻,人文素養可以派上用場。人文素養能讓我們超越「此刻當下」的時間框架,透過接觸人類漫長的歷史和發展,我們得以客觀地審視自己。所謂「活著是什麼?」「人生又是什麼?」年輕時我們不曾費心去思索的問題,如今隨著年歲增長,我們終能以自身角度,真實面對。

長久以來,古今中外都有許多人不斷探尋人生的意義及衰老議題。他們留下許多廣為流傳的古典作品與經典名著。例如《源氏物語》裡不僅止於浪漫愛情,也深刻描寫人物在面臨年華消逝與死亡降臨時的心境。

擁有自己的「第三空間」

如果自認「我沒什麼中年危機問題」,對於累積人文素養也興趣缺缺,抱持「反正也不會因此加薪」想法的話,我覺得很可惜。因為當你在工作和家庭之外,還擁有另一塊不同領域時,看待社會和世界的眼光將會有所改變。

如果在公司裡的人際互動之外,還能有其他領域,例如個人興趣,就能在職場之外,建立另一個人際關係和生活圈。因公事或家庭遇到不愉快和困擾時,在另一個領域,我們卻可能紓解情緒、得到救贖。

家庭常被視為「第一空間」,職場是「第二空間」,之後就是所謂的「第三空間」(Third Place),多一個舒適自在的空間,足以讓人生更加充實。能說出「我毫無中年危機問題」的人,應該是早已有了自己的「第三空間」,擁有他的另一個領域吧!

除了培養個人素養,其他像是過去沒做完的事、想嘗試卻一直沒有動手的事,都可以去挑戰,絕對不會因為已經年過50,而顯得太遲。花了17年,用徒步量測的方式完成日本地圖的伊能忠敬,是在55歲隱居之後,才展開地圖製作工作。他持續投入地圖製作直到71歲,於73歲離世。

伊能忠敬認為:「要製作精準的曆法,必須知道整個地球的大小。為了計算出這個數值,至少必須精確量測出從江戶到蝦夷地(北海道)的距離。」於是他踏上了漫長的測量之旅。他做這件事並非受人之託,僅是單純出於個人好奇心,但卻成為了留名後世的壯舉。

當然,我們不需去想著要名留千古。我們只要能把一件事從50歲一直做到70歲,就稱得上〇〇資歷20年」;做到80歲,就是「長達30年〇〇資歷」,這是非常了不起的事。所以說,就算50多歲、60多歲才起步,一點都不算遲。

人們不太會去批評別人為了追求更好的工作表現,而努力鍛鍊身體。但是若是自己想學習、想建立個人涵養,可能就會被認為,「還在工作的人,去做這些事不太好」。社會上依然有著這樣的排斥觀念,真是不可思議。因為不管是培養體力或個人涵養,都是在奠定基礎,以擁有更
好、更長久、更優秀的工作能力。

素養就是知識的運用能力

我注意到近來有個社會風氣的變化,就是所謂「推活」得到社會廣泛理解和接受。例如迷上某些興趣,或是成為某人的粉絲、欣賞他們的演出、出席參加他們的現場演出等,這些「推活」,已經獲得普遍的理解認同。也可以說,現在已經是一個,不分領域,各種「御宅」行為都被推崇的時代了。

當一頭栽進自己喜歡的事、沉浸於興趣之時,人們都可能深陷其中到忘了時間。像我很愛看書,當我對某事感興趣、想要找更多資訊,想更深入了解的態度,往往會帶動我對事物的好奇心。當真心覺得「這好有意思」時,也能形成一種「樂在工作」的感覺。

更重要的是,當一個人不斷追著自己所喜愛的事物,他的時間應該都用在「推活」上,根本沒空陷入中年危機的困擾中。不管喜歡的是書、人或作品,能夠找到自己所推的事物,就能過得年輕、充實,有活力。

素養就是「知識的運用能力」。在日常生活和工作中,我們會學到各種知識。從經驗中學得的知識也不少。不過這些知識,很多都是片段、分散的。若能將這些點狀散布的知識,用線連起來形成面,進而建構為立體,這些知識就變成了一個人的素養。

也就是說,知識不是有了就好,還要能好好使用它,放在對的位置,善加運用,才能累積發展成素養。我在NHK《兒童新聞週報》節目中,擔任「父親」角色時,應該就是在那樣地「運用」知識了。

在學校學的歷史或地理課,例如在學「來去巴黎凡爾賽」這個章節,我相信有些人就算背下了年分和專有名詞,卻完全不理解它們代表什麼意義、對世界帶來什麼影響。

有些人已經出社會了,在看報紙或國際新聞時,還會想把這些知識更有系統地整理起來。因為他們發覺,「咦,這件事我明明知道,但卻無法講解清楚」「這事件和目前的國際局勢有何關聯,其實我也不懂」,於是在某個時間點,會突然想再重學一次,想著至少了解一下現代史,讓自己具備最基本的人文素養。

(本文摘自/大人為什麼要繼續學習?:跟著日本全民啟蒙導師池上彰, 一起探索「如何為自己的生命尋找答案」/親子天下)

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