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除夕年夜飯共餐當心!染「這桿菌」嚴重恐胃癌 2撇步保「胃」健康

CTWANT

更新於 17小時前 • 發布於 17小時前 • 陳頡
過年親友喜團圓,春節圍爐聚餐進入高峰,然而要小心幽門螺旋桿菌(Helicobacter pylori,以下稱HP)感染。(示意圖/photoAC)

過年親友喜團圓,春節圍爐聚餐進入高峰,然而要小心幽門螺旋桿菌(Helicobacter pylori,以下稱HP)感染,嚴重可能惡化成胃癌。由於HP菌主要經口傳染,國民健康署提醒民眾,用餐應落實「公筷母匙」與「避免共食、共杯」,防止細菌在餐桌間傳播,並儘早預約公費胃癌篩檢,守住胃健康,健康安心過馬年。

根據死因統計及癌症登記資料顯示,胃癌分別位居我國十大癌症死亡人數第7名及發生人數第9名,每年逾4,000人新診斷罹患胃癌,並造成2,000多人死於胃癌。而造成胃癌主要風險因子約8至9成是HP菌感染引起,由於HP菌感染途徑為經口傳染,年節將至,國民健康署提醒國人,用餐時使用公筷母匙,不共用杯子、餐具與共食,避免不潔的食物,都可以大幅降低HP菌感染的風險。

國健署表示,為降低HP菌感染風險並及早防堵胃癌,民眾可善用「1篩2除」方法。第1步,民眾可透過HP菌檢測,國健署自今年1月1日起提供我國45至74歲民眾終生1次公費「糞便抗原檢測胃幽門螺旋桿菌(Helicobacter pylori Stool Antigen,以下稱HPSA)服務」。

國健署指出,民眾如檢測結果為HP菌陽性也無須驚慌,接續第2步,攜帶檢驗報告回診就醫,依醫囑接受除菌藥物治療或進一步檢查等醫療處置;民眾亦可鼓勵共同生活者進行HP菌檢測,早期治療可儘早阻斷病程發展,降低胃癌發生率。

消除HP菌可以減少胃癌發生的風險,但遠離胃癌的威脅必須從生活做起,國民健康署沈靜芬署長提供保「胃」小秘訣,呼籲所有民眾一起來保「胃」健康:

1、 健康飲食:為維持健康飲食,建議選擇熟食並飲用煮沸過的水,少吃醃製、煙燻食品及生食。

2、良好生活習慣:避免共杯、共食,養成使用公筷母匙的好習慣。

國健署強調,如符合HPSA檢測資格民眾,政府提供終身1次HPSA檢測服務;若有胃癌家族史的民眾,應定期接受檢查;如有腸胃不適情形,則應儘早就醫評估。

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