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健康

營養師解析⟫矽膠耐熱嗎?矽膠有毒嗎?材質、安全性懶人包

好食課

發布於 2024年06月20日14:18 • 好食課觀點-專業醫事人員專欄

媽媽常為了副食品煩惱,而製備與儲存的容器也十分讓人煩心,許多媽媽都常選擇矽膠,但仍然有著「矽膠耐熱嗎」、「矽膠有毒嗎」的迷思!到底矽膠可不可以安全使用,真的有如說明般的耐熱?會不會有塑化劑呢?這次好食課專欄一次解析讓你知道!

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解析一⟫矽膠是什麼?矽膠是塑膠嗎

矽膠的英文是Silicone rubber,顧名思義是由「矽」作成的類「橡膠」物質,由於名字相似且都具有延展性,所以矽膠與塑膠常常被混為一談,但這兩個的主材料是完全不一樣的物質!

整理一⟫矽膠是由矽氧烷組成,塑膠由聚乙烯或聚丙烯合成

矽膠主成分是矽氧烷,單體就是矽+氧+甲基的結構,與塑膠單體的乙烯、丙烯不一樣。而矽是地球第二豐富的元素,也是沙子結構(二氧化矽),而矽膠的矽最主要則從石英礦中提煉,與由石油提煉副產物製成的塑膠截然不同。

整理二⟫矽膠容器不含塑化劑

塑化劑是塑膠製品為了延展性、可塑性所加入的輔劑,像是質地較硬的聚氯乙烯(PVC)就需要透過加入塑化劑,塑化劑會與塑膠結構結合,讓結構略微鬆散而使PVC製品有延展性。

然而「純」矽膠本身的矽氧烷就具有延展可塑性,且單體與聚氯乙烯等需要添加塑化劑的塑膠結構完全不同,因此也不需要添加塑化劑。

整理三⟫白金矽膠是什麼

矽膠需要透過加工製程,讓結構聚合成型,這過程就需要使用金屬催化劑(鉑、鈀、鎳和銠等),其中鉑催化活性最佳

在加工製程中能更加完整的合成矽膠,不易形成會有異味的小分子物質

這種矽膠屬於最高品質,因此用鉑金催化的矽膠就稱為白金矽膠。

若矽膠產品標榜食品級,則是整體衛生管控或通過各種溶出測試後,可以用於食品的等級,這也是讓人更為安心使用的標榜。

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解析二⟫矽膠耐熱嗎?高溫烹煮下矽膠有毒嗎?

塑膠製品普遍不耐熱,除了高溫下其單體結構不穩定外,若有使用塑化劑,也會因高溫而釋出,所以大部分的塑膠都沒辦法耐熱,耐溫最高的聚丙烯塑膠(PP)僅耐熱至140度,但矽膠截然不同,有十足的耐熱度,具有高溫烹調的好處!

整理一⟫矽膠非常耐熱與低溫,特定矽膠可耐到350度

矽膠的結構相當穩定,最基礎的矽膠結構都可以長時間在攝氏150度的狀態下,不改變其物化性。特定的矽膠經過耐熱處理,還可以在350度高溫狀況下,短時間不會崩解(連結),所以矽膠很廣泛用於廚具與收納容器上,也有許多烘焙模具是矽膠製成。

在低溫方面,矽膠可以耐受-60的溫度還不會脆化,而我們家用冷凍冰箱大約為-20度,因此可作為冷凍食材的好容器。

整理二⟫要認明100%矽膠才有高耐熱性與安全性

矽膠因為其結構而具有耐熱特性,但市面上的矽膠產品百百種,若是並非使用100%的矽膠,而是參有其他成分時,就可能大幅降低產品對熱的穩定度。

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解析三⟫矽膠抗菌效果好嗎

目前矽膠製品廣為運用,且因為其耐熱性與耐凍性,又不像塑膠製品會有塑化劑的問題,目前的研究普遍都認為矽膠的成分對「人體」尚無確切有害的證據,所以是媽媽烹調的好幫手。

整理一⟫適合分裝冷凍冷藏

矽膠除了耐凍,因為其聚合型態讓表面沒有毛細孔,再加上密封條,減少外在空氣與細菌進入袋中,更有保鮮與保持食安功用。

整理二⟫矽膠密封袋適合水煮與舒肥

矽膠具有高耐熱性,一般舒肥溫度都不超過70度,所以食材能直接放入100%純矽膠密封袋後,置於熱水中隔袋加熱,或者抽出大部分空氣後以舒肥方式烹煮。

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解析四⟫媽媽使用矽膠密封袋作副食品的三大好處

好處一⟫減少暴露空氣,降低食安危險

副食品放置在冰箱冰塊盒冷凍時,大多都是直接暴露在冷房的空氣中,若是媽媽習慣不好的反覆解凍,再加上不潔的手碰觸到副食品冰磚,都有可能造成污染問題,因此建議要使用密封性保鮮袋進行冷凍。

好處二⟫可直接微波退冰加熱

副食品有分裝保存與復熱問題,經常都使用冰塊盒將副食品分格冷凍,寶寶要食用時再取出微波。

營養師推薦具有密封性的矽膠容器,就是做副食品的好幫手,視寶寶所需份量選擇適當大小的矽膠袋,將煮好的副食品略為降溫後,就放入矽膠保鮮袋密封,直接進入冷凍庫冷凍,方便以外也可以確保細菌污染的食安問題。

矽膠有一定的耐熱度,將寶寶該次要吃的副食品份量取出後(建議整袋吃完不反覆冷凍),就能直接放入微波爐微波至溫熱,給寶寶食用。

好處三⟫矽膠能達到減塑生活,更具有永續概念

大家對永續環保概念更上一層樓,也有更多人開始執行減塑、無塑生活,矽膠商品非石油製品,且可以重複運用,減少一次性塑膠袋的使用量,達到環保減塑的目標。除此之外,不只運用於保存食材與烹調、製作副食品等,矽膠袋的高密封性,也可以運用在旅遊分裝瓶罐物品之用!

解析五⟫挑選矽膠密封袋的四大原則

市面上矽膠商品非常多種,保鮮袋也千百種,但並非所有的矽膠保鮮袋都有同樣的好處與效果,因此在挑選時可以依據這些原則!

原則一⟫挑選純矽膠保鮮袋,注意封口設計是否為塑料夾鏈

純矽膠才具有高耐熱性,但並非所有的矽膠袋都是100%純矽膠。有些矽膠袋的袋體是矽膠,但封口處卻是塑料,這樣在放入熱水中、微波等都有可能釋出塑化劑而讓人體攝入影響健康。

挑選材料為100%純矽膠,封口夾鏈也是矽膠製的商品更安全

原則二⟫選擇白金矽膠商品

鉑金是最好的催化劑,目前大多數的食品用矽膠都是由白金作為催化劑,這會減少異味或者是後續溶出的問題,因此建議要選擇標榜白金矽膠原料的矽膠袋。

原則三⟫注意檢驗是否合格

不只是要符合台灣的檢驗標準,最好還是要符合美國與歐盟的檢驗,這樣才不會有法規盲點,能更保證食安。

原則四⟫注意方便性,是否有獎項加成

矽膠保鮮袋不只要保障食安,更要因為方便讓我們願意使用。所以在挑選時建議可以看是否有設計獎項,如:紅點設計獎、GIA 全球創新大獎等。這些獎項的加成,也是為方便性作了一層背書。

當然,最好還是在櫃位試用順手度,才可以買到最佳最適合的矽膠保鮮袋。

文/林世航 營養師

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