卸妝後還要洗臉嗎？醫給答案了 「少這1步」恐害粉刺、痘痘狂冒

卸妝後到底還要不要洗臉？不少人擔心「卸妝＋洗臉」會造成過度清潔，但卸妝與洗臉其實扮演不同角色。卸妝主要是溶解彩妝、防曬與油垢，若殘留物沒有適當清潔，也可能增加毛孔阻塞與肌膚不適。究竟怎麼洗才不會越洗越傷？

1、卸妝是「溶出」髒污，不是「洗掉」髒污：芳療醫美吳易儒醫師說明，卸妝產品的界面活性劑，任務是把彩妝、防曬、油垢從毛孔裡溶解出來，但這些溶解後的殘留物，如果沒有用洗面乳二次乳化沖淨，其實還是留在臉上。

2、殘留的卸妝品，正是粉刺痘痘的隱形推手：沒洗乾淨的界面活性劑與彩妝殘渣，長期悶在毛孔中，容易造成阻塞發炎。

3、過度清潔≠正常清潔，關鍵在「洗對方式」：真正傷肌的過度清潔，是指一天洗臉超過必要次數、使用強鹼性潔顏產品，或用力搓揉肌膚，並不是指卸妝後的這一次二次清潔。

4、根據氣候挑選洗臉&卸妝產品：如果你剛好在乾燥地區，卸妝後可以根據自己的膚況決定，要不要洗臉，或是挑選保濕類洗面產品；潮濕地區則建議使用清爽型洗面產品。

（記者吳珮均、圖片來源：motionelements）

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