熱到心臟快當機？　醫師曝「夏天殺手」就在你身邊

【記者黃泓哲／台北報導】夏天氣溫節節攀升，不只讓人中暑、沒胃口，心臟也跟著受不了。台北市立聯合醫院中興院區心臟內科醫師陳郁安提醒，炎熱天氣容易讓人脫水、電解質失衡，甚至引發心律不整或心肌梗塞，特別是高血壓、心臟病患者要更加注意。

陳郁安說，高溫會讓血管擴張、血壓下降，若血壓掉太多，恐影響心臟和腦部供血，導致昏倒或短暫缺氧。而且夏天流汗多，體內水分與電解質流失，可能引起心律不整、心衰竭加重。尤其下午和傍晚高溫最強時，心肌梗塞風險更高。

他也指出，雖然心肌梗塞多發生在冬天，但夏天高溫加上脫水，會讓血液變黏稠，更容易形成血栓。高齡者、有慢性病或抽菸習慣的人，是高危險族群。

想在夏天保護心臟，陳醫師建議：出門記得防曬、多補水，必要時補充電解質，避免中午時段在外久留；冷氣房與戶外溫差大，也要小心，別突然進出，避免血壓劇烈波動。他也提醒平時要注意飲食清淡，多吃蔬果、少吃油炸與高鹽高糖食物，加上規律運動，才能把心臟照顧好，平安度過酷暑。