90%的人都晾錯！譚敦慈揭「內褲正確曬法」：褲襠要朝這
記者鄭玉如／台北報導
不少女性習慣在洗完澡後，順手清洗內褲，並直接晾掛在浴室。「無毒教母」譚敦慈提醒，浴室環境潮濕，內褲若長時間晾在浴室，容易滋生黴菌。她也分享正確清潔方式，手洗不見得乾淨，可以放入洗衣袋，由洗衣機清洗；晾曬時不建議用衣架撐開，應將褲襠朝上懸掛，以利較厚部位充分乾燥。
譚敦慈在健康節目指出，許多女性在洗澡後，會一併清洗內褲，並晾掛在浴室內，但這是最不理想的做法。浴室環境潮濕，內褲容易滋生黴菌，可能增加私密處感染風險。她建議，內褲最好使用洗衣機清洗，且要搭配洗衣袋使用；一個洗衣袋的裝量最多約5分滿即可，避免過度塞滿，否則影響清潔效果。
此外，若材質可接受漂白處理，內褲清洗前可先浸泡於稀釋漂白水中，建議比例為漂白水1份、清水9份；若內褲沾到經血，也可加入少量雙氧水輕輕搓洗，浸泡時間約10分鐘即可。洗好後幾乎90%的人的晾法，都是拿衣架直接撐開內褲，但這是錯誤作法，內褲最厚的布料在褲襠應「朝上面晾」，無論用衣架或夾子晾都一樣，水往下流才容易乾。
譚敦慈補充說明，目前正值梅雨季節，內褲晾在室外一整天，有時仍殘留濕氣，建議可開啟除濕機，或是用電熨斗燙一下，尤其褲襠的部位，有助於除濕、殺菌。另外，應將內褲視為消耗品，建議一般人每3個月汰換，如果是容易流汗的運動員，應每2個月換新內褲，由於汗水長期累積，清洗上往往較難徹底去除。