爬一層樓就喘、睡覺枕頭越墊越高！醫揭心臟衰竭5大警訊，嚴重恐危及生命
爬樓梯變得容易喘，晚上睡覺得把枕頭墊高才舒服，甚至半夜會突然喘醒，別以為只是年紀大、體力變差！營養功能醫學醫師劉博仁提醒，這些症狀可能與心臟衰竭有關，若未及時發現與治療，恐影響生活品質，嚴重時甚至危及生命。
劉博仁醫師指出，心臟就像人體的幫浦，負責將血液輸送到全身。當心臟收縮力量下降，或心肌變得僵硬、舒張功能異常，就可能無法有效滿足身體的循環需求，進而引發心臟衰竭。常見原因包括長期高血壓、冠狀動脈疾病、心肌梗塞、糖尿病及心臟瓣膜疾病。
心臟衰竭5大警訊：
1. 活動時容易喘：過去爬樓梯輕輕鬆鬆，如今走沒幾步就氣喘吁吁。
2. 平躺時呼吸困難：睡覺需要墊高枕頭，甚至半夜喘醒，必須坐起來才能改善。
3. 雙腳水腫：傍晚腳踝腫脹、鞋子變緊，可能與體內水分滯留有關。
4. 體重短時間增加：幾天內突然增加1到2公斤以上，尤其合併水腫或喘，更要留意。
5. 異常疲倦：明明沒有做太多事，卻經常無力，連日常活動都覺得吃力。
劉博仁提醒，這些症狀不一定代表心臟衰竭，但若反覆出現或逐漸加重，應及早就醫。醫師可透過心電圖、胸部X光、心臟超音波及抽血檢查等方式評估心臟功能。
心臟衰竭並非無法治療，醫師會依病情使用適合的藥物，並搭配血壓、血糖管理及飲食調整。若突然嚴重喘、胸痛、冒冷汗或昏厥，應立即就醫。別把身體發出的警訊當成正常老化，及早檢查才能把握治療時機。
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