可提前15年預測？最新研究「1器官疾病」恐是失智警訊

我們總以為「健忘」或「動作變慢」才是阿茲海默症、帕金森氏症的警訊，但最新研究卻顛覆了這個想法，原來真正的「線索」可能早在腸道就悄悄現形。換句話說，你的腸胃狀況，很可能是未來腦部健康的晴雨表。

圖片來源：pexels

根據《每日郵報》引述美國阿茲海默症與相關失智症中心（Center for Alzheimer’s and Related Dementias）的最新研究，專家檢視了155項與腸道及代謝疾病相關的診斷資料，結果發現：許多「腸胃問題」與神經退化疾病之間存在驚人關聯。

研究指出，長期缺乏維生素、腸道發炎等常見的消化困擾，不只是「腸胃問題」，更可能在15年前就預告日後的阿茲海默症或帕金森氏症風險。舉例來說：克隆氏症、潰瘍性結腸炎（IBD）、胃食道逆流、糖尿病以及腸躁症患者，罹患阿茲海默症的比例顯著偏高；至於帕金森氏症，則與腸躁症、糖尿病及維生素B缺乏特別有關。

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這些被稱為「腸腦軸」的線索，顯示腸道和大腦之間其實存在緊密溝通，甚至可能是預測疾病的重要「早期雷達」。不過，研究人員也提醒，雖然腸道與代謝相關的生物標記能夠有效預測風險，但相比基因等因素，影響力仍稍弱。

值得注意的是，全球目前已有超過4億人受到阿茲海默症或帕金森氏症影響，隨著病例數不斷增加，如何提前透過腸道健康監測與介入，將成為醫學界的重要挑戰。換句話說，下次腸胃鬧脾氣時，別只當作小毛病忽略了。從科學角度來看，保持腸道健康不僅是為了「腸胃舒暢」，更可能是替大腦上了一道防護鎖。或許，「顧腸」才是守護記憶與行動力的第一步。

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