長照輔具別急著買！這裡借省好幾萬 電動照顧床、爬梯機都借得到

台灣進入超高齡社會，不少長輩面臨看診或行動不便而需要輔具協助，然而昂貴的輔具總讓照護者負擔加重，不過現在各縣市政府都有輔具中心提供便宜甚至免費輔具借用，健康主播鄭凱云在網路節目《如果云知道》邀請台北市南區輔具中心主任張增瑩介紹各種輔具。

無障礙環境改善規劃

台北市南區輔具中心每年會接獲上萬通諮詢電話，而民眾最常詢問的便是居家無障礙環境改善該如何規劃。張增瑩指出，輪椅最怕遇到高低落差，若家中無法裝潢成無門檻的截水溝設計，可利用斜坡板克服。

張增瑩補充，浴室是跌倒的高風險區，馬桶旁務必加裝扶手，幫助長輩安全起身；洗手台下方應淨空讓輪椅靠近，並加裝U型或平台式扶手防軟腳。進出浴缸同樣危險，若不想等工程人員來施工，現在也有「免施工安全扶手」，用旋轉夾緊的方式就能固定在浴缸邊緣，提供兩層高度把手，讓長輩坐進浴缸洗澡更安心。

移位輔具讓照護更輕鬆

照顧行動不便的家人，若每次都要徒手抱起，照顧者很容易拉傷腰部，長輩也可能因手滑而摔倒受傷。張增瑩指出，針對腳部還有一點力氣的長輩，可以讓他們繫上移位腰帶，腰帶上的提把能讓家人穩穩地支撐並協助行走。

若是全身癱瘓或雙腳完全無力的患者，則強烈建議使用「移位機」。透過專屬吊帶將患者安全包覆，按下遙控器就能輕鬆升降，從床上移動到輪椅或馬桶，全程免出力又安全。

看更多：長照3.0補助最高6萬！智慧尿布提醒換片、防跌手錶自動求救

居家用照顧床短期可免費借用

一般床鋪對臥床長輩來說很難起身，但電動照顧床價格十分昂貴，讓不少家庭卻步。其實政府有提供購買或租賃的長照補助方案。如果遇到突發狀況（如剛出院急需），可以直接向輔具中心免費借用，一次可借3到6個月，讓民眾有足夠時間緩衝並申請長期補助。

張增瑩也提醒，躺在床上的時間一久，長輩的心肺功能會跟著下降。建議除了睡覺時間外，平時可多利用電動床的功能讓長輩坐起來，對身體健康更有幫助。

看更多：超高齡時代如何活得健康？亞東醫院展智慧照護 打造健康老化新體驗

老公寓沒電梯怎麼辦？爬梯機輕鬆上下樓

台灣有非常多老舊公寓或透天厝沒有電梯，長輩一旦生病，出門看醫生就成了大工程。對此，輔具中心詢問度極高的神器就是「爬梯機」。張增瑩說明，爬梯機具有特殊的履帶設計，只要將長輩固定好，按下按鈕機器就會自動爬樓梯。操作過程非常平穩，照顧者完全不用出力抬，甚至雙手放開機器也不會往下滑。

預防褥瘡必備！上萬元減壓坐墊也有補助

普通的輪椅多半只有一層薄薄的帆布，若是推出去散步半小時還行，但若長輩一整天都坐在上面，缺乏支撐力會非常不舒服。如果長輩中風、脊髓損傷導致臀部沒有感覺，長時間久坐極易產生嚴重的壓瘡或褥瘡。這時必須在輪椅加上硬木板與減壓坐墊，然而，一個優質的減壓坐墊動輒上萬元，這筆開銷能透過政府補助購買來減輕負擔。

如何申請輔具借用與補助？

看到這麼多好用的輔具，該如何申請呢？其實各縣市政府都有設立「輔具中心」，民眾可打電話諮詢，專員會先核對基本資料與身分，並詳細了解長輩的身體狀況、遭遇的困難，以及預計使用的時間長短。

如果是長期需求，中心會協助提供政府補助途徑購買；如果是短期急用，即使不符合補助資格，有些縣市政府，都有提供該地區居民免費借用輔具的福利，減輕照顧者的負擔！

看更多：無電梯公寓的救星！台南推「爬梯機雙軌服務」助身障者平安跨越樓梯

◎ 諮詢專家／張增瑩主任