竹市銀齡健身樂活站上路 導入AI體感科技預防長者失能

記者曾芳蘭／竹市報導

應高齡化社會挑戰，新竹市政府於一一五年推出「銀齡健身樂活站」計畫，市長高虹安十一日出席「銀齡新生活，健康我做主！」發布會，正式宣布計畫啟動，目前市府已於東區、北區各設置二處樂活站點，香山區設置一處站點，並於五月開課，提供長者持續且系統性的健康支持服務。

高虹安表示，此次計畫以世界衛生組織(WHO)推動的「長者內在能力檢測」(ICOPE)架構為基礎，規劃「銀齡健身樂活站」系列課程，內容整合運動指導、營養教育及認知促進等多元面向，協助長者提升身心健康與生活品質；服務對象以六十五歲以上長者、以及五十五歲以上原住民為主，並規劃「健康樂活園」及「I健康學習坊」等課程，打造友善且健康的高齡學習環境。

高虹安指出，市府與國立陽明交通大學合作研發體感科技互動設備，以遊戲化方式進行長輩健康評估，提升檢測趣味性與參與意願。此外，也同步推出「新竹市銀齡健身樂活站手冊」，作為學員專屬健康紀錄本，協助長者記錄運動情形與身體狀況，強化自我健康管理意識，凡累積十五堂課並完成集章者，即可兌換精美小禮物。

高虹安強調，除據點式課程外，市府也積極推動每週一次的「外展課程」，將健康促進活動延伸至新竹市公園、國民運動中心及體育館等場域，鼓勵長者走入社區、拓展人際互動，落實在地老化政策目標。

衛生局長陳厚全表示，過去新竹市推動「銀髮健身俱樂部」及「健康促進站」等措施，陪伴長者養成規律運動與健康生活習慣，今年進一步導入「長者內在能力檢測」作為課程設計架構，推動「銀齡健身樂活站計畫」，以「認知、行動力、營養、視力、聽力及情緒」六大面向為核心，透過評估與專業介入，及早發現潛在風險，預防及延緩失能，全面守護長者身心健康與生活自主能力。

衛生局說明，課程辦理期間自一一五年五月一日至十一月二十九日，分兩期推動，第一期課程報名反應熱烈，目前已全數額滿，提醒尚未報名成功的民眾，可把握第二期課程開放報名的機會、踴躍參與。