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健康

年前忙到沒時間保養?每天一包美妍水補救,喝的保養讓氣色不往下掉

姊妹淘

更新於 01月13日11:52 • 發布於 01月13日13:00 • 李帟緽 綜合報導
圖 / freepik

年底對職場女性來說,總是高壓、緊湊又疲勞。早上趕著通勤、午餐草草解決、晚上加班應酬,長時間的生活節奏失控,加上年底 KPI 壓力和作息紊亂,讓身體長期處於疲憊狀態。即便塗上昂貴保養品,也難以掩飾暗沉與倦容。這種「累」,其實是內在狀態的顯現,而不只是氣色問題。

四週黃金補救期,重點是止跌回穩

雖然 12 月已經很累,但從1月到農曆年前,仍有四週左右的黃金補救期。這段時間不必追求戲劇性的改變,重點是「不要讓狀態繼續往下掉」。對忙碌的上班族女性來說,與其放棄不做,不如選擇門檻低、操作簡單的補救方式,放棄繁複流程、建立基本防線、每天花一分鐘的小習慣,比每週花三小時更容易堅持。

圖 / 統欣生技

「喝的保養」低門檻,不增加生活負擔

對追求效率的小資族女性而言,「喝的保養」是目前最輕鬆的日常補救選項。統欣生技推出的 「漂漂美妍水」就是基於「縮時保養」的概念設計,隨手就能完成日常照顧,不佔空間、不打亂生活節奏,也不增加心理負擔。無論是在辦公桌前、通勤途中,還是熬夜後,撕開沖泡即飲,就能建立一個簡單的日常儀式感,提醒自己:「現在開始,我要對自己好一點。」

簡單三步驟儀式感,保持年前最佳狀態

統欣生技建議,與其強迫自己大幅改變生活習慣,不如建立一個「懶人都想做」的小儀式:

  • 每天固定一個時間,例如午茶時段。
  • 飲用一包漂漂美妍水,輕鬆補充日常所需。
  • 持續四週約28天,陪伴妳度過年底忙碌期。

當妳能控制住狀態不再往下掉,精神與氣色自然會回到舒適節奏。對忙碌的職場女性來說,這段時間正是給自己「狀態校正」的最後機會,用最不費力的方式,為新的一年預約一個好心情。

四週不長,但只要掌握方法,即使沒有完整睡眠或繁複保養,也能在過年前以最佳狀態出現。每天一包漂漂美妍水,簡單、方便、可持續,成為上班族女性的「縮時補救」小幫手,也是一種自我呵護的日常儀式。

統欣:https://bby.news/統欣官網

姊妹淘編輯部:以上產品報導效果,不代表本部立場。

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