張友驊路邊跌倒命危！老人「最常摔地點」曝光 謹記3秘訣保命
現年69歲的資深評論員張友驊在昨（3）日傍晚與妻子於台北市信義區吳興街巷弄內散步時，疑似不慎失足滑倒，導致頭部重擊地面，一度失去生命跡象，目前仍在醫院搶救當中。事實上，衛福部過去也曾列出長輩最容易跌傷的高危險地點及預防跌倒的秘訣，提醒民眾務必多加留意。
根據衛福部統計，跌倒是65歲以上族群事故傷害死亡原因的第2名，且平均每6名長者就有1人具跌倒經驗。由於嚴重跌倒恐造成傷者長期臥床甚至死亡，故國民健康署也特別呼籲，防跌必須從小細節做起，切勿輕忽跌倒帶來的傷害。
國健署調查發現，室內最容易發生跌傷的地點為「臥室」（35.6%），其次依序是「客廳」（30.8%）、「浴室」（17%）。另外，在室外的高危險地點則分別為「街道或路邊」（62.9%）、「公園運動場或溜冰場」（10.4%）、「菜園或農地」（9.4%）。
此外，造成長者跌傷最常見的原因為「滑倒或絆倒」（43.2%）、「失去平衡或頭昏」（37.1%）、「碰撞到物品或人」（11.7%），研判很可能與長者身體功能下降、疾病、使用鎮定藥物或合併多種用藥等因素有關。
國健署提醒，若要降低長者跌倒的機率，建議可謹記「規律運動不能少，遵循醫囑來用藥」、「居家環境要注意，照明、防滑要小心」、「起身、外出要留意反光標誌，馬路行走不要急」3大祕訣，同時也能在家中臥室、浴室加裝扶手，藉此維持居家環境的安全。