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冬天花椰菜正美味!綠花椰菜濃湯

iCook 愛料理

更新於 2021年12月27日02:06 • 發布於 2021年12月27日02:04 • 蜜塔木拉

綠花椰菜濃湯

綠花椰菜富含營養素和膳食纖維,和馬鈴薯一同調理成濃湯,濃郁順口,美味滿點,是冷冷冬天暖胃的最佳選擇。

食材

  • 綠花椰菜(中小型), 1顆
  • 馬鈴薯(中大型), 1顆
  • 洋葱(小), 半顆
  • 牛奶, 200CC
  • 水, 400CC
  • 法式高湯塊, 2塊
  • 塩和胡椒粉, 適量

料理步驟

步驟 1:將綠花椰菜和馬鈴薯、洋葱切成適當大小,放入鍋中,加入水,煮到熟爛。待熱氣稍退,放入果汁機打成汁。

步驟 2:倒回鍋中,加入牛奶和調味料,至滾開即可。

步驟 3:可隨意放上蘇打餅乾,或是麵包享用。

步驟 4:美味的早午餐完成。

▷若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

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