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登山杖、雨傘為什麼不能當手杖?物理治療師教你行動輔具怎麼選

華人健康網

發布於 2019年11月28日23:00 • 圖文提供/大塊文化
登山杖、雨傘為什麼不能當手杖?物理治療師教你行動輔具怎麼選

單點手杖,要能放手走才適合

單點手杖是最簡單、協助最少的步行輔具,使用者要有很好的步行能力。要怎麼確定呢?使用者必須要可以「放手走路」;這樣使用單點手杖才安全。若已經無法在平坦地面輕鬆放手走,就表示應該用其他支撐效果更好的步行輔具了。

雨傘當手杖可以嗎?

有些長輩覺得用手杖不好看,或是怕下雨同時還要拿手杖帶雨傘很麻煩,因此想直接用雨傘當手杖使用。其實單點手杖的手杖頭,會有止滑橡皮,可以提供穩定性,雨傘通常沒有。非常不建議自行在一般雨傘上加裝止滑頭,因為一般雨傘骨架強度不足,加上止滑頭後,一受力便容易折斷,反而更危險。現在有專業的手杖傘,本身就具有雨傘和單點手杖的功能,有些產品甚至下雨天還可以抽出手杖,雨傘與手杖同時使用。

登山杖≠單點手杖

有些人會直接使用登山手杖給長輩當手杖使用,這要注意「杖頭末端」與「握把形式」。登山杖主要是設計給登山者戶外越野時使用為主,有些杖頭末端是鐵釘、香菇型……為了穩定插入地面。有些登山杖握把垂直於地面,是為了方便登山各種狀況使用;這與失能者在一般平坦地面、室內使用的單點手杖設計概念不同,選擇時需注意。

前臂拐杖省力好幾倍

前臂拐杖看上去與一般單點手杖相似,但是它多了一個前臂處的手環,因此多了一個依靠點,支撐體重時提高了穩定度,使用上會發現大大的省力,且因為前臂環的關係,使用者的手要做其他事情,即使放開握把前臂手杖也不會掉落。

因前臂拐杖省力的特性,若是觀察到個案使用一般單點手杖手部抓握十分吃力,就應該換用前臂拐杖。

在臺灣,許多人以為前臂拐杖是小兒麻痺患者才用的拐杖,其實在國外,許多銀髮族會使用前臂拐杖,更穩定、更省力,降低了手部過度用力的傷害,非常建議長者也可以選用。

前臂拐杖支撐力強的特性,在許多狀況下,前臂拐杖與腋下拐杖功能十分相近,都適合小兒麻痺或是下肢受傷不能承重的年輕人使用。前臂拐杖不貴,一支500元左右就可以買得到。

本文出自大塊文化《物理治療師教你行動輔具怎麼選怎麼用》一書

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