50歲婦人用「它」灌洗陰道糟了！3情形才能清潔「妹妹」裡面
生活中碰到哪種情況，妳會「灌洗」陰道內部？亞東醫院婦產部醫師吳文毅分享，日前一名約50歲婦人，居然異想天開，使用市售沙威隆灌洗陰道內部，結果「出事了」趕緊就醫。
吳文毅醫師說，市售沙威隆潔身液在使用時，須經過稀釋才能避免造成皮膚灼傷不適，但這名婦人不但沒有稀釋，反而使用原液直接清洗外陰部及陰道內部導致灼傷，到醫院來趕緊治療處理，更順便替婦人上了一堂衛教課。
日常要清潔陰部，吳文毅表示，使用肥皂、沐浴乳、市售私密處清潔劑等都是可行的，要避免使用過於刺激的產品，至於陰道內部的灌洗其實是不必要的，因為這樣容易改變陰道原本健康的PH值環境，破壞了這個環境，就容易導致陰道發炎。
3情況可灌洗陰道內部 都需要「他」在場
什麼時候才需要灌洗陰道內部呢？這通常會特定的情況下，且必須由專業醫療人員執行：
1.內診
醫生進行婦科檢查或治療過程中，可能需要灌洗清潔陰道，方便收集檢體供病理檢查。
2.治療性灌洗
如果患者有婦科疾病，像是陰道炎或細菌性感染等，就會需要灌洗，幫助清除病原體或事恢復正常的陰道環境的平衡。
3.生產
在分娩過程中，有時醫生或護理人員可能會使用灌洗清潔陰道，藉此減少感染風險。
吳文毅醫師提醒，女生如果出現分泌物過多、有異味，甚至感覺搔癢等，可能是陰道正在發炎，應立刻就醫治療，通常會使用塞劑或口服藥物幫助恢復健康，不過還得注意口服藥物，可能會造成腸胃道副作用，塞劑是比較直接的治療藥物。
不知道什麼時候該就醫的話，可參考「一看就懂！解析陰道分泌物6種顏色，掌握「妹妹」健康狀況」 文章學會分辨分泌物顏色，且吳文毅醫生更提到，女性碰上排卵期間分泌物會增加，如果仍是健康的透明色，那屬於正常現象，就不需要過度擔心。
維持陰道健康 參考6大建議
1.如廁清潔方式
每天用溫水輕輕清洗外陰部，避免使用刺激性的清潔劑或洗劑。日常如廁後清潔，應用衛生紙從前往後擦拭，避免細菌從肛門傳播到陰道。
2.選擇適合的衛生用品
選擇純棉的透氣性內褲，避免使用化學纖維或合成材料的內褲，以免刺激皮膚。3.保持生活習慣健康
3.保持良好的生活習慣
包括充足的睡眠、均衡的飲食、適度的運動和減少壓力，這些都有助於增強免疫系統，降低感染風險。
4.避免濕潤環境
濕潤環境是細菌和酵母菌滋生的溫床，盡量保持陰部的乾燥，避免穿著潮濕的衣物。
5.避免過度清潔
過度清潔外陰部可能會破壞正常的菌群平衡，增加感染風險，不要過度使用清潔劑或清洗液、以及過度摩擦或刺激外陰部皮膚。
6.注意性行為衛生
發生性行為時應使用適當的保護措施，減少感染風險，同時避免性伴侶頻繁更換，降低性病傳播感染的機會。
保持良好的個人衛生，和健康生活習慣等，都是避免陰道發炎的關鍵。姊妹們都要好好愛護最親密的私密處，才能遠離感染風險。
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