終結流言！吃維他命C可以殺死癌細胞？(下)【TODAY健面聊｜柳朋馳醫師】

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【段落重點】
00:00 上集回顧
00:38 水溶性維他命C也可能引發腎結石？發泡錠暗藏高鈉陷阱
01:39 維他命C高劑量補充恐傷胃、引起潰瘍
04:13 酵素保健品內含番瀉葉？小心變相吃瀉藥
06:00 腸道保健≠天然安全？成分常見軟便藥物氧化鎂
06:50 天然複方反傷身？牛樟芝導致免疫失調案例
07:35 提升免疫＝好事？自體免疫病、B肝患者恐大爆發
10:03 保健食品怎麼吃才安全？5大補充原則一次講清楚
12:57 總結：補對才有效，別當盲目補充的受害者
13:57 【一分鐘小教室】保健食品標籤怎麼看？成分、劑量、建議攝取總整理

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