楊千霈摘除扁桃腺嗅覺與味覺喪失！中醫師：這些中藥和漱口方是解方

藝人楊千霈飽受慢性扁桃腺發炎之苦，開刀摘除扁桃腺，術後不僅聲音沙啞、反覆發燒，甚至經歷呼吸困難與嗅味覺喪失，一周內暴瘦4公斤，身心俱疲。中醫師沈瑞斌表示，中醫能透過藥方和抗菌漱口方，改善扁桃腺發炎症狀。

風熱乳蛾症狀明顯 可用清熱解毒中藥緩解

沈瑞斌表示，中醫對於扁桃腺發炎有「乳蛾」一詞，可分為風熱乳蛾和虛火乳蛾。風熱乳蛾的症狀較為明顯，常見喉嚨痛、發燒、吞嚥困難、扁桃腺紅腫，並有白色或黃色斑塊等。可以使用金銀花、連翹、牛蒡子、射干、知母、石膏等中藥，具有清熱解毒、利咽消腫的功效。此外，發熱期間多喝綠豆水或荸薺水，有助清咽潤喉。

虛火乳蛾多見慢性發炎 宜服用滋陰降火藥材

至於虛火乳蛾，則多半與疲勞、熬夜等有關，常見症狀包括口乾舌燥、慢性咳嗽、扁桃腺反覆發炎等。沈醫師表示，可服用麥門冬湯、知柏地黃丸等滋陰降火的中藥處方，並多食用滋陰潤燥的食物，如川貝枇杷膏、桑葉、菊花、桔梗等。

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漱口茶飲可幫助抗菌抗病毒 調節免疫力

除了內服藥物外，沈瑞斌也分享了一個漱口茶飲的加減方，由荊芥、防風、薄荷、甘草、金銀花、連翹各5克組成，熱水沖泡後可含漱或當茶飲用，有助抗菌、抗病毒及調節免疫力。若屬風熱體質者，可加入牛蒡子，對抗肺炎鏈球菌有顯著效果；屬虛火體質者，則可加入生地黃，具有抑制真菌生長的作用。

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口腔潰瘍分心脾積熱與陰虛火旺 治療方式有別

近日，時尚教主藍心湄在深夜曬出素顏照，嘴角的唇瘡明顯可見，她忍不住自嘲「我長臭嘴角」。這一情況引起網友關注，大家紛紛提供喝椰子汁等快速修復的方法。然而，中醫師沈瑞斌提醒，唇瘡不一定是因為上火，對於體虛者來說，若飲用苦茶、青草茶或椰子水，可能會讓情況惡化。

沈瑞斌進一步解釋，口腔潰瘍可分為心脾積熱和陰虛火旺兩種情況。心脾積熱通常伴隨散在性潰瘍點或成片，並有口臭問題，這種情況適合服用清熱解毒藥物；而陰虛火旺則多見於慢性發炎，潰瘍顏色較淡，治療方法不同。

另外，口腔潰病可於局部塗抹中藥藥散，成分包括薄荷葉、三七、朴硝、青黛、黃連以上各1g，冰片0.2g，一天可以塗抹二、三次。

按壓特定穴位可紓緩喉嚨不適

此外，按壓外三關穴（外踝尖至膝蓋外側）及三重穴（外踝尖上方兩寸至六寸）等穴位，可幫助紓緩喉嚨不適。

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◎ 諮詢專家／沈瑞斌中醫師