改用「1油品」 55歲女腎功能大躍進 醫驚：血脂也正常了
記者施春美／台北報導
▲好的油脂有助改善腎臟及整體健康。(示意圖／翻攝自Pixabay)
好的油脂有助改善腎臟及整體健康。腎臟科醫師洪永祥表示，他曾遇一名55歲女子因糖尿病導致慢性腎衰竭第三期，即使血糖控制已經達標，但低密度膽固醇（即壞膽固醇）極高，腎功能更只剩35分。「後來，該女子將家中烹調用油改為橄欖油後，並生飲20毫升的特級冷壓初榨橄欖油後，3個月後竟然數值竟然大幅改善，連腎功能也一下拉高20分。」
洪永祥在其臉書表示，上述女子雖然血糖控制達標，但每3個月回診的數值顯示，低密度膽固醇高達210mg/dl，遠高於標準值上限的70；高密度膽固醇(好膽固醇)則偏低，即使已長期服用降血脂藥物，但血脂仍控制不佳，所以蛋白尿、腎絲球過濾率都持續降低，腎絲球過濾率一年來由55分降到了35分。
他表示，該女子表示，她飲食相當節制，並規律運動，但仍無法改善高血脂問題。不過，該女子3個月後回診時發現，血脂數值突然都大幅改善。此外，蛋白尿下降、腎絲球過濾率一下子拉高了20分。
洪永祥詢問女子的飲食改變方式。女子表示，她近3個月只是將家中的大豆調和油改為「橄欖油」，並每天生飲20cc的特級冷壓初榨橄欖油，其餘都沒變。洪永祥該次的門診就停掉該女子的降血脂藥物，並減少了一顆血壓藥。「自那天起，女子的壞膽固醇就未再失控，腎功能與蛋白尿也都維持得很好。」
他表示，經該女子的案例後，之後他在門診中找不到原因的膽固醇難題，他都建議患者將其烹調用油改為特級冷壓初榨橄欖油，很多患者的數據在3個月後都改善許多。
他表示，橄欖油自古以來一直是地中海飲食的核心成分，被認為最健康的食用油之一。特級冷壓初榨橄欖油，因其未經精煉的純淨特性，保留了豐富的生物活性成分，例如單元不飽和脂肪酸、多酚、維生素E及其他抗氧化劑。眾多研究顯示，每天攝取特級冷壓初榨橄欖油具有多種健康益處，尤其是以生飲方式攝取時，其活性成分能夠更完整地被人體吸收並發揮作用。
點擊收看【完整影片】：https://www.youtube.com/watch?v=F6hULpRNXqc&t=8s
▼「1病」慘害肺纖維化：罹＂肺腺癌＂機率高於常人！專家曝「2運動」可訓練肺部：1分鐘測出＂肺老化程度＂ 咳嗽＋有痰「大於3個禮拜」：快去醫院照X光！ （影片來YouTube－祝你健康頻道，若遭移除請見諒）
留言 3