吃藥分一天四次、飯前飯後，那到底要隔多久吃才對？
吃藥時間有分一天幾次、還要分早中晚或是飯前飯後，但其實大家不一定知道這些吃藥時間的差別在哪，其實根據藥物特性的不同，吃的時間的確是有意義的。
一天幾次，到底是什麼時候吃？
通常一天四次，是因為藥物效用短，所以吃的頻率比較高，但考量到消化吸收的速度，建議每次的間隔要4~6小時左右；所以一般來說，一天四次就是指早、中、晚三餐及睡前，一天三次是指早、中、晚三餐。
一天兩次或是一天一次，表示藥物的效期比較長，可以間隔8小時左右，所以一天兩次多半是早餐及晚餐，一天一次則是每天挑選固定同一時間，但除非是安眠藥等特殊藥物，或是有標明服用時間，像是降血脂藥因為可以配合肝臟消脂肪的時間，會建議睡前吃等，否則大部分藥物都會建議早上服用。
另外，如果藥袋上、或是藥師有特別提醒，藥物服用的間隔時間要按照每6小時、每8小時或是每12小時，表示這種藥物需要在體內維持一定的濃度才有療效，所以務必按照指示服用，不可以太多或是太少。
飯前飯後吃藥有什麼差別？
除了一天幾次之外，藥物到底是飯前吃、飯後吃，甚至是空腹吃，也會特別標注。有些人會搞不清楚飯前吃跟空腹吃的差別，其實飯前吃代表「吃飯前半小時到一小時服藥」，但空腹吃代表「吃飯前一小時到兩小時，或是吃飽後兩小時服用」，時間足足拉成2倍差距。
空腹吃的藥物，是為了避免跟食物產生交互作用，一般來說2小時是胃部初步排空的時間，所以這時產生的藥物、食物交互作用就比較小。而飯前吃的藥物，都是比較跟吃飯有關的，比如降血糖藥、制酸劑，可以達到藥物最好的效果。
飯後的藥物則是可能比較傷胃的藥物，比如消炎止痛藥、類固醇等藥物，屬於比較酸性的藥物、同時會刺激胃腸道黏膜，所以建議飯後服用。而脂溶性的藥物，跟食物一起吃的吸收率比較好，也會建議飯後服用。
不過沒有特別標明的，表示想要飯前、飯後吃都可以，但如果還是不確定，可以詢問藥師，千萬不要自己想一個時間出來，結果藥沒吃對、還可能傷身。
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文／盧映慈 圖／許嘉真