竹科人工時長 三高風險亮紅燈

記者彭新茹∕新竹報導

台灣每年因腦中風導致失能人數持續增加，尤其科技重鎮竹科，長期高工時與高壓力工作型態更是反應在健康指標上，根據健康調查顯示，竹科族平均每日久坐時間超過9小時，超過6成族群存在運動不足問題，長期久坐與缺乏運動，導致三高風險高於一般族群。

為促進全民對腦健康的關注，台灣腦健康協會、台灣健身運動醫學推廣協會、SOGO百貨新竹店及竹科管理協會等，25日舉辦「腦健康與創新運動科技研習會」，讓民眾更深入了解自身健康狀態與潛在風險。

BGREEN運動家具、TURTLE GYM特多勁、腦血管疾病防治基金會簽訂MOU簽署合作儀式，宣示未來BGREEN全台超過30個百貨據點將成為腦健康篩檢推廣據點，建立「預防在前、生活落實」的新模式。

台灣腦健康協會說，10個失智者中，有1/2係阿茲海默症引起，1/3係中風後引起的後遺症，而超高齡社會的台灣，目前全台需人照顧的身障者達1百萬，其中約6至7成皆是中風引起的後遺症，因此對於中風篩檢可說係當務之急。

主辦單位表示，竹科族平均每日久坐時間超過9小時，超過6成族群存在運動不足問題，長期久坐與缺乏運動，導致三高顯著高於一般族群。高壓工作與睡眠不足更進一步影響血管彈性與自律神經，增加腦中風與失智風險。

活動現場設置AI運動科技體驗區及整合推動各項健康檢測，提供現場民眾免費AI中風預防篩檢、肌力及肌少症檢測、90秒動脈硬化檢測，透過非侵入式方式快速掌握民眾的血管彈性、循環狀態與肌力指標，並由專業人員即時解說數據意義。讓民眾釐清平時難以察覺的健康警訊，例如血管老化、活動不足或肌力流失等問題，並提供可在日常生活中實踐的改善建議，降低健康管理的門檻與資訊落差。