別再靠購物紓壓！日省錢達人曝5漏財習慣
隨著春節假期即將到來，不少人都希望能在新的一年裡，能夠日進斗金，早日發大財。不過，曾是月光族的日本省錢達人Misaki（みさき）則指出5個不易存錢的壞習慣，並強調改掉這些行為後，也大大減少了衝動消費。
Misaki 在《ESSE》發文分享，讓她淪為窮光蛋的原因並非巨額開銷，而是「不經意的日常習慣，才是造成浪費的主因」。她特別點出，應避免頻繁出入ATM或是靠購物紓壓，因為這不僅會模糊金錢邊界，更會讓大腦對日常開銷產生麻痺感，讓錢財在無形中流失。
1.花大錢「犒賞」自己
Misaki指出，之前只要逢發薪日或紀念日，她總習慣對自己說「今天辛苦了」，然後就會去咖啡廳奢侈消費或買衣服，給予自己各種犒賞。不過，Misaki也感嘆，雖然當下感到很滿足，但事後看到空空如也的錢包又後悔不已。因此，因此，她現在都會改在家看喜歡的電影，或是悠閒地泡個澡，藉由不太花錢的方式，來享受生活中的小確幸。
2.靠購物紓解壓力
Misaki表示，在過去他們家習慣每週都去購物中心，隨心所欲地想買就買。對當時的她來說，購物是宣洩壓力的重要手段。但人的慾望是沒有極限的，不知不覺間購物的份量與金額越來越龐大，也令她在無形中增加了不少財務壓力。
3.週末三餐依賴外食
Misaki 表示，以前家裡週末外食是家常便飯，常一早就出門且三餐都在外解決，導致單月外食費破8萬日圓，總伙食費甚至高達13萬日圓以上。意識到財務危機後，她將「檢討伙食費」作為節約第一步，從「出門前先在家吃飽」及「帶便當出門」等小事做起，如今外食頻率降至每月1次，總伙食費也成功控制在每月4萬日圓以內。
4.想領錢就去ATM
以前總是覺得「錢用完了再去領就好」，這其實是非常危險的信號。Misaki表示，頻繁出入ATM會讓自身對支出的總額變得麻痺。現在她會變成「每月只領一次固定額度」，讓預算可視化，自然就能控制花費。
5.盲目跟隨他人
在社群媒體上看別人過得光鮮亮麗，就覺得「我也想要」。但這種根據別人的標準買的東西，通常不是自己真正需要的。Misaki表示，現在她學會「要以自己的價值觀生活」，在減少了許多無謂的比較後，她的心境也感覺豁達許多。