流感還是感冒？一文看懂 A 型流感症狀、潛伏期與重症危險群
一秒分辨流感或感冒： 流感來得又急又快，通常會「突然高燒（燒 2-3 天）」加上「全身肌肉痠痛到不想動」，一般感冒則較少這麼嚴重。
把握 48 小時黃金期： 流感病毒擴散極快，發病兩天內是吃抗病毒藥物的最佳時機，能大幅降低併發症風險。
流感已經不分季節： 過去以為冬天才是流感季，現在連夏天都有大流行。老人、小孩與慢性病患者一定要特別小心重症徵兆。
狂打噴嚏是感冒還是流感？「發燒」與「肌肉痠痛」是關鍵
「哈啾！哈啾！」連續打了幾個噴嚏，伴隨鼻塞、流鼻水，多數人的直覺反應都是：「啊，我感冒了！」
但是，如果你的不舒服「來得非常突然」，而且開始出現高燒不退、全身肌肉痠痛，甚至累到完全下不了床，請一定要提高警覺，這很有可能是「流行性感冒（簡稱流感）」。
認識流行性感冒：A型、B型、C型流感差在哪？
流感是由「流感病毒」引起的急性呼吸道傳染病。目前會傳染給人類的病毒主要分成三種，你可以把它們想像成破壞力不同的壞人：
- A 型流感（破壞力最強）： 最常發生變異，傳染力極高，症狀也最嚴重，新聞上常聽到的全球大流行（像 H1N1）通常是它惹的禍。
- B 型流感（破壞力次之）： 症狀比 A 型輕微一點，比較常在小社區或學校傳染。感染 B 流的人，常常會覺得「小腿肌肉特別痠痛」。
- C 型流感（破壞力最弱）： 症狀最輕微，就像一般小感冒，不太會造成大規模傳染。
為什麼流感比一般感冒可怕？小心致命併發症
哪些人是流感重症的高危險群？
65 歲以上的阿公阿嬤、孕婦、有糖尿病或心臟病的患者，以及免疫力還沒發育完全的嬰幼兒。這些族群感染流感後，變嚴重的機率比一般人高很多，強烈建議每年都要打公費流感疫苗來保護自己。
流感潛伏期有多長？打破「冬天才是流感季」的迷思
過去大家都以為冬天才是流感的高峰期，但近年來因為病毒變異與大家生活習慣的改變，台灣現在連「夏天」都會爆發流感疫情，可以說是一年四季都要防範！
- 潛伏期（感染到發病）： 大約 1 到 4 天（平均是 2 天）。
- 病情發展： 一開始會怕冷、頭痛、喉嚨痛；接著會發燒超過 39 度、全身痠痛、吃不下飯。高燒通常會燒個 2 到 3 天，要完全好大概需要 1 到 2 週。
- 傳染期（最容易傳染給別人的時候）： 要特別注意，在發病的前 1 天到發病後的 7 天內，都有很強的傳染力。這段時間請一定要戴好口罩，盡量在家休息。
台大醫院感染科醫師謝思民也建議，流感病毒在體內複製的速度非常快，如果確定是流感，「發病後的 24 到 48 小時內」 是吃藥的黃金時間，能有效壓制病毒，縮短生病的時間。
流感快篩什麼時候做最準確？
流感快篩通常在出現發燒等疑似症狀後的 24 到 48 小時內進行準確度較高。如果在發病初期（病毒量尚不足）過早檢驗，可能會出現偽陰性。若症狀高度疑似流感，醫師仍可視臨床判斷開立抗病毒藥物。
得了流感一定要吃克流感嗎？
不一定。對於健康成年人，流感可依賴自身免疫力逐漸痊癒，主要給予症狀緩解藥物。但若是高危險群或出現重症前兆，應在發病 48 小時內服用抗病毒藥物（如克流感、瑞樂沙等），以減輕症狀並降低併發症風險。
打過流感疫苗，是不是就不會得流感了？
流感疫苗無法保證 100% 不被感染，因為每年流行的病毒株可能有所變異。但接種疫苗最大的好處在於「防重症」，能大幅降低感染後併發肺炎、心肌炎等住院或死亡的機率。
原文作者｜張雲飛 協作編輯｜張思銳 圖｜何宜庭
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