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健康

長輩電視開超大聲?醫揭「恐怖連鎖效應」 很多人沒發現的失智前兆

常春月刊

更新於 2天前 • 發布於 1天前

很多人以為耳朵聽不清楚,就像頭髮變白一樣,是身體自然老化的正常現象,因此不以為意。但我們的大腦就像一台需要不斷接收指令的「中央處理器」,當耳朵這個重要的「訊號接收器」失靈,大腦長期接收不到足夠的刺激,就可能加速退化!對此,桃園耳鼻喉空軍醫師王曜就要來談談聽力與失智之間,這個密不可分的關聯。

聽力退化 是失智症的獨立風險因子

這不是危言聳聽!許多大型研究都已證實,聽力退化的程度越嚴重,未來罹患失智症的風險就越高。就像關上了與世界互動的一扇窗,大腦的功能也會跟著慢慢「生鏽」。

為什麼聽不清楚會影響大腦?

1、社交孤立:因為聽不清楚,所以懶得跟人聊天、不想參加聚會,漸漸地就把自己孤立起來。缺乏社交互動,是大腦功能退化的一大殺手。

2、大腦過勞:大腦需要花費更多力氣去「猜」別人說什麼,長期下來,處理記憶、思考等其他重要任務的資源就被佔用了,導致認知功能下降。

3、共同病根:有些研究認為,聽覺神經的退化和腦部神經的退化,背後可能有共同的生理原因,兩者會相互影響。

保護聽力 就是保護大腦

關心長輩,不只看他走得動、記得住,更要確認他聽得見!如果發現常常答非所問、電視越開越大聲,請盡快帶他們就醫檢查!

1、定期聽力檢查:就像量血壓、測血糖一樣,建議50歲以上的長輩,每年都應該做一次聽力檢查。及早發現問題,才能及早介入。

2、別抗拒助聽器:助聽器不是「老人」的標籤,而是幫助大腦維持活躍的「神器」!它能重新打開與外界溝通的橋樑,減輕大腦負擔,是目前證實能有效降低失智風險的積極作為。

(記者吳珮均、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

延伸閱讀:
·「這1種耳鳴聲」跟心血管有關,不管命都沒了! 醫1圖揭差別:你是「嗡嗡or咚咚」?
·「入耳耳機vs骨傳導耳機」哪種對耳朵比較安全?醫解答 教你5招保住聽力

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