腿上蜘蛛網不在意？這6個部位常爆青筋可能得看醫生！
【早安健康／余宗翰報導】皮膚表面浮出青色血管，所謂的「青筋」，不僅可能看起來不太好看，有時也可能是身體的警訊。
青筋是比較靠近皮膚的靜脈，當運動時，血管血流量增加，就會變粗，變得明顯，這個過程俗稱為「冒青筋」；像這種因為運動或進行勞力工作時靜脈血管變粗的現象，並不需要擔心。然而，如果是在靜態時皮膚冒出明顯的血管青色條紋、或是血管明顯浮出，有些人會覺得不太好看，而網路也傳言某些部位冒青筋代表內臟有毛病，如此一來更讓人介意。到底冒青筋意味著什麼呢？
青筋冒出可能是天生因素或脂肪變少了，不用過度擔心
如果身體漸漸青筋滿布，難免會讓人懷疑是不是生了什麼疾病，其實不用先入為主地認為冒青筋就是不健康的。根據外媒《Bright Side》報導，皮膚表面浮出青筋有幾個常見的自然因素：
年齡：隨著年紀變大，皮下脂肪層會越來越薄，所以年紀大了手、腳和其他身體部位比較容易浮現青筋。
天生因素：有些人的靜脈天生就很貼近皮膚表面，因而會冒出青筋。
懷孕：懷孕時血液容量會高出許多，導致靜脈血管容易浮現。
一般來說，腳部出現明顯青筋比較可能是靜脈曲張等問題，若情形太過嚴重可能會造成血栓而導致心肌梗塞、腦中風而猝死，要特別小心。
心血管外科醫師甘宗本在《媽媽好神》節目中指出，10個反應青筋問題的病患有9個是為了腳部的青筋，少部分的人會反應手部出現青筋的問題，通常是正常的現像；但如果雙手舉高一段時間青筋沒有消退，可能是血液回流有問題，比如心臟三尖瓣閉鎖不全；另外，如果只有單手出現青筋或手腫，則可能是單側的淋巴結出問題，若以女性來講，則可能是乳房方面出問題。
鼻樑冒青筋竟心肌梗塞！中醫師：可依臉部青筋、膚色觀察身體健康
有些人臉上也會浮出青色的血管，或是看起比較暗沉、發黑，看起來不太美觀；事實上問題可能比不美觀更嚴重。中醫師陳峙嘉在《媽媽好神》節目中分享，臉上冒青筋依部位的不同代表著不同的警訊。
- 山根（鼻樑）：情緒差、沒釋放壓力；要小心肝臟疾病。
《媽媽好神》現場來賓分享案例，有位阿姨鼻樑部位出現青筋後，不久就心肌梗塞過世。陳醫師指出：「山根與心、肝有關聯性，鼻樑最凹下去的地方代表心、往下稍微凸起來的地方代表肝，如果這些部位出現青色或暗黑色代表心肝循環出現問題。」如果老人家平時喜歡喝悶酒，反應肝經的地方就容易出問題；再嚴重一點，鼻樑最凹的地方出現黑色，代表心血管已經瘀住了，心血管循環比較不好，猝死風險較高。
- 鼻頭、鼻翼：經常腹瀉、或一緊張就會腹瀉；要小心腸胃虛弱。
山根再往下一點是鼻頭、鼻翼，鼻頭偏向反應「脾」、鼻翼偏向反應「胃」；這些地方出現反應的人一緊張就容易拉肚子。
- 下巴：經期要來不來、經期時會悶痛；要小心子宮肌瘤。
陳醫師表示：「嘴巴以下大概都與婦科比較有關。」所以有些人月經前可能容易下巴冒痘痘；或是有些人下巴的部位比較暗沉，都可能代表著子宮的部分比較「瘀」，下巴部位比較暗沉的人可以進一步觀經血顏色是不是顏色較深，或是經血的血塊很多，都代表婦科部位的循環不太好。
- 臉外側（顴骨的部位）：經常憋尿；要小心腎臟功能問題。
顴骨的部位偏向反應腎，如果這個部位烏雲罩頂，代表腎功能比較弱一點。
如果脖子或手腕橫紋處冒青筋，是否代表著什麼健康狀況呢？下一頁醫師來解答！
頸部、手腕橫紋處冒青筋恐是心肺出問題
頸部皮膚較薄、血管容易浮出，因此脖子冒青筋特別容易發現，而這個現象是否代表著什麼健康狀況呢？陳玠宇醫師在《1600ㄟ播新聞尚健康》節目中表示，如果發現脖子的青筋特別浮出，而且青筋會隨呼吸頻率搏動，可能反應著血液回流受阻的狀況，而血液回流受阻可能是心臟衰竭造成的，或是肺部腫瘤壓迫到上腔靜脈所導致。
醫師表示，頸部浮現青筋的現象比較容易發生在老人家身上，尤其是他們躺下來的時候特別明顯，如果當他們坐起時青筋鼓脹的現象仍沒有消退，最好要請他們就醫做檢查。
除了頸部青筋表示心臟方面的問題，手橫紋處出現青筋，從中醫的觀點來看，也可能反應著心血管方面的疾病。
陳峙嘉中醫師在《媽媽好神》中指出，手腕橫紋處與心經、心包經有關；如果內關穴（橫紋處中間下方3根手指粗的位置，反應心、胸、胃等部位）出現青筋，或顏色變青、變黑，或是按壓時會痛，可能代表心臟出了毛病。
不過陳醫師強調，手部出力血流量會增加，血管會相應變粗、手腕橫紋處冒出青筋是正常的，要觀察的是靜態時會否冒出青筋；即便靜態時出現青筋，也不用過度擔心，要觀察有沒有合併胸悶、心悸、失眠、左肩疼痛等症狀，如果有的話就要注意一下心臟方面的疾病。
參考資料:
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