飯店浴室赤腳會中標？腳底小顆粒剪掉又長 醫揭真相：不是老繭
當你在腳底發現一顆硬硬的小顆粒，剪掉沒多久又冒出來，你以為是老繭或雞眼嗎？小心可能是由病毒引起的「疣」。醫師指出，不少人在泳池、更衣室、甚至飯店浴室赤腳時無意「踩中」病毒，等到症狀出現才驚覺感染病毒疣。
不少人在日常生活中，可能發現手腳出現一顆硬硬的小突起，剪掉沒幾天又長回來，令人疑惑甚至困擾；你以為是老繭、雞眼，但其實這可能是「疣」，一種由人類乳突病毒（HPV）引起的皮膚感染。家醫科醫師鄭名琁提醒，這類疣不只會自己增生、擴散，還具有傳染性，不是簡單「剪掉就好」。
疣3種類型最常見
鄭名琁說明，「疣」是一種病毒性皮膚增生，由HPV感染所引起，與一般所熟知的性病型HPV不同，但同樣具有傳染力。疣的外觀多變，依部位和表現形式可分為3大類型：
1.尋常疣（Common warts）
常出現在手指、手背，表面粗糙，外觀類似微縮花椰菜，有時會看到黑點，其實是血管栓塞的痕跡。
2.足底疣（Plantar warts）
發生在腳底，因承重關係壓得扁平且堅硬，容易被誤認為雞眼。特徵是「愈壓愈痛」，甚至在行走時會深入皮膚。
3.扁平疣（Flat warts）
常見於臉頰與手背，外觀較為平坦、顏色淡雅，數量可多且分布密集。此型在年輕人與女性中較為常見。
治療疣的方法有哪些？
治療病毒疣的方法多樣，需根據疣的數量、部位與嚴重程度選擇合適方案。常見方式如下：
治療方式
說明
液態氮冷凍治療
利用極低溫破壞病毒感染的組織，是最常見的門診療法。需多次治療，治療時會有刺痛感。
水楊酸外用藥
自行在家塗抹並搭配磨皮，逐漸去除疣的組織。需長期使用，適合初期或小範圍疣。
電燒治療
使用電流燒灼感染區域，快速去除疣，較疼痛，可能留疤。適合頑固型疣。
免疫刺激藥膏（如Imiquimod）
藉由「喚醒」自身免疫系統清除病毒，適合疣數量較多、不適合侵入性治療者。
如何預防病毒疣找上門？
鄭名琁提醒，疣的防範關鍵在於避免病毒接觸與提升自身免疫力，以下幾點尤為重要：
- 保持手腳乾燥，避免潮濕悶熱環境。
- 戒掉咬指甲、拔倒刺等壞習慣。
- 不與他人共用個人衛生用品，尤其是刮鬍刀、毛巾、拖鞋。
- 使用公共設施時穿著拖鞋，特別是游泳池、更衣室、旅館浴室等地。
- 疣未痊癒前切勿亂拔、亂剪，以免病毒擴散。
「疣不是重病，但也不是可以輕忽的小事。」鄭名琁強調，當手腳出現不明突起，或剪掉反覆長回來的硬顆粒時，應及早就醫確認是否為疣；愈早治療，不僅可減少傳染與復發風險，也能避免留下疤痕與更多困擾。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／鄭名琁醫師