冬天保養肌膚 5 妙方！用對洗臉方式才不會脫皮
天氣漸漸變冷，溫度降低容易讓臉色看起來暗沈、沒有精神。讓肌膚又開始鬧情緒了嗎？每到忽冷忽熱的時候，肌膚總是常缺水又出油，不只如此，乾燥脫皮、敏感泛紅、粉刺痘痘、角質肥厚、暗沉、發癢通通都找上門來，總之冬天就是一個對肌膚很不友善的季節啊！
為什麼會這樣呢？因為換季環境的溫度和水份開始明顯降低，肌膚微血管會開始收縮、肌膚角質細胞的含水量也會跟著減少、皮脂線也降低分泌，再加上早晚溫差大，就容易使肌膚的油水比例失衡，進而影響肌膚的免疫和防禦功能。
在肌膚較脆弱敏感的換季期間，經過風吹日曬和灰塵的刺激，就更容易出現「換季肌膚症候群」！快從以下這5件事開始改善，用對保養方法才能在整個冬天讓臉色一直紅潤健康！
快用這5種保養自己的面子！
- 戒掉吃垃圾食物的壞習慣
- 避免長時間用電腦、手機
- 不要常用熱水洗臉
- 洗臉方法要正確
- 保養品、清潔品通通要換季
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黃玫霖、許嘉真/文 黃玫霖/影
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