男性每月「射21次」可降低攝護腺癌風險？　醫警：這兩類人別過度

早前曾有一項來自美國哈佛的研究指出，每月射精21次以上的男性患上攝護腺癌的機率比射精次數較少的男性低，對此《每日健康》為確認是否屬實，特意向《泌密會客室》的兩位名醫進行採訪，醫師警告，有攝護腺癌或是發炎感染風險的人，射精次數過多反而容易讓攝護腺慢性發炎。因此還是建議男士們只需適量性行為、並且過了50歲要定期做攝護腺篩檢、平時也多注意健康飲食、不抽菸、不過度補充男性荷爾蒙。

泌尿科醫師陳偉傑指出，的確有相關的論文提倡一定次數的射精會降低攝護腺癌，且大部分的男性應該都適用，不過對於有攝護腺癌或是發炎感染風險的人，則不建議過多的次數。

羅詩修醫師解釋，攝護腺液具有讓精蟲活化的功能，男性在射精時，攝護腺液會隨著精蟲排出體外，即使不定期排除的話也會被身體吸收；反而過多的射精次數容易讓攝護腺慢性發炎，進而造成慢性骨盆腔症候群（CPPS）。

要降低攝護腺癌的風險，除了射精，泌密會客室提醒男士們只需保持適當、適量的性行為，不「過度使用」（可參考性行為次數的九九乘法表）、不要暴露在危險因子、確保健康飲食、不抽煙、不過度補充男性荷爾蒙。

由於攝護腺癌是男性常見的癌症之一，因此呼籲男士們都應該提高對於攝護腺健康的關注和意識。泌密會客室表示，攝護腺癌還是以基因遺傳家族病史為主，建議過了50歲的男性應定期做攝護腺篩檢，包括PSA血液檢查與肛門指診，倘若有家族史，則可再提早至45歲後就開始進行定期檢查。

最後泌密會客室提醒，男性一旦發現自己存在攝護腺問題，例如尿頻、排尿困難等症狀，建議儘速至泌尿科門診做檢查及治療，切勿聽信偏方或親友介紹亂投藥。

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