喉嚨有異物感、牙敏感恐都是胃食道逆流惹禍！ 專家提「2地雷用餐習慣」：吃太快中了
許多人以為胃食道逆流為成年人疾病，但胃腸肝膽科主任醫師邱展賢表示，門診發現，胃食道逆流患者年輕化趨勢，日前收治1名高一女生，年初因喉頭有異物感、胸悶、胃酸逆流等症狀，影響課業成績，一開始服用胃藥，治療效果不佳，直到就醫後，服用「促進食道蠕動藥物」，症狀才明顯改善。
胸悶、吞嚥困難、火燒心 小心胃食道逆流找上門
胃食道逆流已成為文明病，據統計，我國盛行率逐年增高，從30年前的2至5%，增加到近年12至16%。邱展賢指出，常見症狀包括喉頭有異物感、胸悶、吞嚥困難、火燒心、嘔酸、慢性咳嗽等。如果胃酸逆流至口腔，則可能出現口腔異味、牙齒敏感、牙齒酸蝕等情況。
邱展賢表示，胃食道逆流的3大原因為「食道蠕動異常」、「食道輕微發炎造成食道黏膜敏感」、「賁門鬆弛」。
邱展賢指出，如果食道蠕動異常，常覺食物卡在喉嚨，持續有異物感、胸悶，原因與交感神經和副交感神經有關。門診發現，氣候變化、壓力、情緒不穩等因素，都容易讓蠕動異常，因此，酷夏或寒流時，患者症狀更為明顯。
此外，生活、工作、課業等壓力增加，也會加重症狀，該名女高中生就是典型個案，就讀高中後，課業壓力較重，且需適應新的人際關係，以致食道蠕動功能變差，出現喉頭有異物感、胸悶、胃酸逆流等情況，就醫確診為胃食道逆流。
胃食道逆流長期不改善 恐增加罹患食道癌風險
至於食道輕微發炎，則會引發食道黏膜敏感，一旦攝取食物或水，就會感覺不適，治療上需服用食道黏膜保護劑，並調整飲食，避免食用刺激性的食物、飲品。
邱展賢指出，賁門鬆弛也會引起胃食道逆流，這類患者常有暴飲暴食、吃飯速度快等不良生活習慣，且大多都有體重過重的問題，除了用藥外，還需調整生活習慣及適度減重，才能改善症狀，避免反覆發作。
長期胃食道逆流可能增加食道潰瘍、食道癌等風險，邱展賢提醒，如果持續發生胃食道逆流，應儘早就醫，接受治療，並在醫師建議下，調整生活及飲食習慣。
（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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