你的心臟健康嗎？天氣冷要注意5個心臟病警訊
天氣冷的時候，從被窩起身，胸口總是會馬上接觸到冷空氣而覺得冷冷的。其實即使是年輕人，或是自覺身強體壯的人，在這種溫差很大的時候都很可能會有心臟病的問題，高血壓學會理事長王宗道就說，「很多心臟病在30幾歲的時候會突然發生，只是之前自己會察覺不到而已。」
天氣冷的心臟警訊
你知道107年國人十大死因中，因心臟相關疾病的總死亡人數，比癌症還要多嗎？平均每25分鐘，就有1人死於心臟疾病，尤其是冬天，氣溫降低會增加血液的黏稠度、讓血壓上升；而溫差也會讓血液中的斑塊脫落，容易變成血栓。
王宗道說，其實在這種時候，年輕人身體中隱藏的「心臟病」也可能會發作出來，像是肥厚性心臟病、先天性心律不整，都是可能在30幾歲才發生第一次的心臟，但一發生就可能致命。
所以平常的時候，就認清楚心臟病的症狀，才能在第一時間發現自己的不對勁，趕緊叫救護車，搶救援的黃金時間。
心臟病的症狀
胸悶、胸痛
因為心臟在高功率工作的時候，會頻繁的收縮，所以會感覺胸口悶、或是胸痛，代表現在心臟是很用力在工作的；但如果可以感覺到心臟帶來的疼痛，表示心臟已經超過一般情況下的負荷，可能開始出現缺血的情形，才會有胸悶胸痛，一定要馬上停止活動，休息5分鐘之後如果沒好轉就送醫。
喘、咳嗽
心臟打出的血液是負責運送氧氣的，如果沒辦法正常工作，就會讓身體缺氧，所以會覺得喘，或是用咳嗽來表現；而且心臟在高功率工作的時候會有水腫現象，壓迫到肺部，也會引發喘或咳嗽，如果突然覺得呼吸不到空氣，或是很喘、沒感冒卻狂咳嗽，就要注意。
失眠、恐慌、焦慮
因為缺氧，或是高血壓的關係，會影響到交感神經的運作，導致失眠，或是情緒變得比較焦慮、不穩定。這種人在平常的時候可能不會有太多高強度的活動，所以並不會出現明顯的喘、胸悶；但這種慢性的缺氧，還是會影響到全身，出現這種症狀。
特殊部位的疼痛
除了左胸口會感到胸悶、胸痛之外，因為我們的神經是輻射狀的，所以靠近胸口的左腋下、左手臂也可能會反射性地感覺疼痛；甚至有可能會延伸到左後方的肩胛骨上。另外，如果是心臟的下緣產生的問題，也可能會因為壓迫到胃部而產生左上腹的疼痛，所以這些部位的疼痛都需要注意。
另外，女性心臟病的疼痛有一半以上都是「非典型疼痛」，像是耳垂痛、牙痛等，如果有找不出原因的疼痛，建議可以去檢查心臟。
嘔吐
上述有提到，心臟可能會壓迫到胃部，所以產生嘔吐的症狀。但嘔吐的症狀跟腸胃炎可能不太容易分辨，如果常常在平躺、睡覺時覺得噁心想吐，看了腸胃科卻找不出原因，也記得可以去做個心臟檢查。
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文／盧映慈 圖／何宜庭