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沒紅字不代表沒事!健檢報告暗藏警訊 1招自算血管硬化指數

高血脂風險不容忽視。(示意圖/shutterstock達志影像)
高血脂風險不容忽視。(示意圖/shutterstock達志影像)

國際醫學期刊《THE LANCET》刊登研究指出,長新冠患者可能出現BMI、膽固醇上升等症狀,讓許多人憂心中風、心肌梗塞風險增加;醫師指出,如想了解自身血管健康狀態,可將健檢報告中的總膽固醇除以高密度膽固醇,算出心血管疾病危險指數,比單看總膽固醇數值更具參考價值。

初日診所主治醫師李唐越表示,許多人會定期進行健康檢查,收到報告時,看到沒有紅字或數值沒有超標太多,就不會太在意,容易錯過報告暗藏的健康訊息,但針對國內常見的高血脂情形,大家普遍有個迷思認為高血脂族群更容易發生心血管疾病,其實即使血脂沒有超標,也不代表血管很健康,不會硬化阻塞,重要的是血中高密度膽固醇的量。

醫學上普遍認為,高密度膽固醇的含量應佔有總膽固醇的20%以上,才能達到保護血管的功能,如想要知道自身的血管硬化指數,只要將總膽固醇除以高密度膽固醇,得出的比值小於5,代表心血管疾病風險較低,需要注意的是,若計算出來的數值超過5.5代表嚴重異常,最好就醫進一步處置治療。

另外也可以利用三酸甘油酯/好膽固醇的公式,計算胰島素阻抗/糖尿病的危險指數,若得出的數值超過2.5,同樣建議到專業醫療機構進行評估,如想知道更多健康資訊,也可透過Youtube頻道進行了解。

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