衛生福利部今（1/14）宣布好消息，成人健檢年齡將下調至30歲！從今年起30～39歲民眾，每5年可免費健檢一次，預計320萬人可受惠。國民健康署表示，整套健檢費用若自費約需1000元，現在免費提供，希望讓更多年輕族群及早掌握自身健康狀況，並建立定期健康檢查的習慣。
早期介入可晚10年發生慢性病
衛福部長邱泰源表示，預防醫學很重要，他在台大醫院服務40年，發現年輕族群從30、40歲開始，就有膽固醇、血糖、體重稍高的現象，如果及早介入，早一點給予建議，健檢紅字就沒了。國健署將公費健檢降到30歲，早期介入可晚10年發生慢性病、少一點吃藥、少併發症，更能保證民眾健康。他感謝賴總統在健康台灣願景之下，行政院給予經費支持，希望立院經費最後協商能順利，才有充分預算保護民眾健康。
國健署成人公費健檢年齡下修至30歲
國民健康署慢性疾病防治組吳建遠表示，台灣國人十大死因中，慢性病占六成，健保支出最多的也是三高慢性病，每年支出約1676億元。國健署從今年（114年）1/1起，增加30～39歲每5年一次成人健檢，因為這年齡層已經有1成高血壓，將近20％高血脂、2.5％高血糖。服務內容也新增尿酸檢測，文獻顯示，高尿酸是糖尿病、高血壓、腎臟病等高風險因子，尿酸可做辨識，且台灣19歲以上高尿酸盛行率偏高，男性21.9％、女性9.8％。此外，也新增疾病風險算病館、腎病識能卡、運動、健康飲食等服務。
成人健檢費用約千元可現省
國健署長吳昭軍表示，成人健檢費用若自費約需1000元，但若有異常需要進一步個案管理，則要3000～4000元左右。國健署將補助醫療機構的費用從520元調升至880元、異常個案管理則補助2000元，讓更多機構願意執行。他強調，台灣從民國84年起推動成人預防保健服務，提供40至64歲民眾每3年一次、65歲以上民眾每年一次免費健康檢查，目前做過健檢（含勞工健檢等）的40歲以上民眾約有6成，未來希望可以提升到8成。而目前全台有4000多位醫師加入，113年有30萬人被收案管理，近20％在介入後，原本的代謝症候群變正常，顯示只要找出潛在個案、配合介入，就有逆轉的可能。
越早健檢才有健康指標原點
醫師公會全國聯合會常務理事黃啟嘉表示，年輕人比想像中渴望健康，要維持健康若沒健檢做指標參考，容易沒動力，所以早點做健康促進是劃時代的貢獻。任何人越早開始做健檢，就有健康指標的原點，也能開始努力做健康促進。就像每天量體重的人就不會太重，健康也要從健檢開始。
職棒選手陳冠宇呼籲年輕人出來健檢
30歲民眾代表、職棒選手陳冠宇表示，健檢的政策很棒，因自己本身是運動員，生活、運動和飲食都會控制，但身旁很多朋友沒有健康檢查習慣，現在只要帶健保卡就能在附近診所做健檢，有好的身體就會有好的生活品質，呼籲30歲就要健檢。他也分享，自己平常注重飲食，確保菜、碳水和蛋白質攝取，養成運動習慣也讓自己精神好，此外睡眠要充足，並且戒菸、戒檳榔。
◎ 圖片來源／許佳惠攝
◎ 諮詢專家／邱泰源部長．吳昭軍署長．吳建遠組長．黃啟嘉醫師．陳冠宇選手
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