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國人10大死因逾半「共通危險因子」曝! 多數早期症狀不明顯

腰圍過粗、合併三高疾病,這是許多中老年人共同的困擾,如果沒有妥善治療,養成良好生活習慣,都將成為腦中風等急重症候選人。為此,國健署、健保署推動「代謝症候群防治計畫」,預計號召1000家基層診所,於半年內協助10萬名代謝症候群患者遠離疾病威脅。

5大共通危險因子 符合3項即是代謝症候群

110年國人死因統計顯示,10大死因超過一半與慢性疾病有關,分別為心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變,早期症狀不明顯,即使就醫,許多患者並未規律用藥。

值得注意的是,這些慢性疾病共有5大共通危險因子:那就是腹部肥胖(以腰圍來判斷)、三高(血壓、血脂、血糖)、好的膽固醇過低等,而5項危險因子中若有3項以上,就是代謝症候群。

罹患這些疾病機率高 防治計畫阻斷慢性病

臨床顯示,代謝症候群患者發生心血管疾病、糖尿病、高血壓、高血脂等風險,比一般民眾高出2至6倍,也容易引發腦中風及心肌梗塞,務必早期預防,定期回診用藥。

為此,衛福部長陳時中日前宣布啟動「代謝症候群防治計畫」,將基層診所收案、管理、追蹤,透過早期預防、控制管理,阻斷發生慢性疾病的機率。

陳時中說,「代謝症候群防治計畫」對象為20至64歲的民眾,健康檢查發現患有代謝症候群,先由基層院所醫師協助,評估其慢性病風險因子,依照個人化的健康管理需求,提供飲食、運動、體重控制、戒菸戒檳、三高管理等健康指導。此外,醫師和病人一起擬定改善目標,定期追蹤和年度評估,掌握個案代謝症候群狀況。

40歲以上免費成人預防保健 瞭解自身身體狀況

陳時中呼籲,40歲以上的民眾多加利用國民健康署免費成人預防保健,瞭解自身身體狀況,如果已經罹患代謝症候群,則應在醫師指導下,管理個人健康,避免引發急重症。

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康

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