日本又傳被床蝨大君入侵，保持警覺和做好1件事，是預防關鍵

近年來，日本多地報導床蝨（又稱臭蟲）感染案例增加，不僅在旅館、民宿等公共場所，甚至在家庭中也屢見不鮮。床蝨屬於小型吸血昆蟲，主要以夜間吸食人血為生，叮咬後可能引起皮膚紅腫、瘙癢，甚至在極少數情況下導致過敏反應或感染。本文將提供防治床蝨的衛教資訊，幫助您保護家人及居住環境的健康。

床蝨是一種扁平、無翅的昆蟲，體型約4–7毫米，顏色隨吸血後會變深。牠們常藏匿在床架、床墊縫隙、家具接縫以及牆縫中，夜間出來叮咬宿主吸血。床蝨雖不會傳播疾病，但反覆叮咬容易引發皮膚刺激及過敏症狀，嚴重影響睡眠和生活品質。

床蝨主要透過以下方式傳播：

• 旅行住宿：旅館、民宿或飯店中，床蝨易於藏匿，旅客無意間將牠們帶回家中。
• 二手物品：購買或交換二手家具、床墊、衣物等，可能攜帶床蝨或其卵。
• 鄰近傳播：住在公寓或連棟房屋中，床蝨可通過牆縫、管道等途徑擴散至鄰近住戶。

保持居家清潔

• 定期清洗床單、被套和枕頭套，並在高溫下烘乾。
• 使用吸塵器清理床墊、家具和地板縫隙，特別注意床邊、家具接縫等隱蔽角落。
• 若有二手物品進屋，應先仔細檢查或經高溫處理後再使用。

注意旅行衛生

• 旅館住宿時，先檢查床墊縫隙和床邊是否有床蝨活動跡象。
• 旅行結束後，及時將行李和衣物清洗，避免將床蝨帶回家中。

物理隔離

• 使用床罩和床墊保護套，選擇密封性好的產品，可有效隔絕床蝨進入床墊。
• 定期檢查家中可能藏匿床蝨的角落，及早發現並處理。

若發現床蝨感染，可採取以下措施：

• 專業除蟲：尋求專業除蟲公司協助，使用環保且有效的除蟲藥劑，徹底清除床蝨及卵。

• 家庭自救：對於輕微感染，可使用高溫蒸汽清潔、冷凍處理（低溫超過72小時可殺死床蝨）等方法輔助控制。

• 持續監控：除蟲後，仍需定期檢查，防止再次入侵。

• 勤於檢查：床蝨多在夜間活動，白天可檢查床邊、家具縫隙是否有黑色小點（床蝨的糞便）。

• 多層防護：養成良好清潔習慣，並在旅行或搬新家時特別注意物品檢查。

• 教育家人：提高家庭成員對床蝨的認識，及早發現並報告異常狀況，共同維護居住環境的衛生安全。

床蝨雖然不會直接傳播疾病，但反覆叮咬所引起的皮膚問題和睡眠干擾，卻能嚴重影響日常生活。通過上述預防和處理措施，我們可以有效降低床蝨感染的風險，確保居家環境的衛生與安全。記住，保持警覺、勤於清潔，是防治床蝨的重要關鍵。

(圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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