天冷！ 輕忽「這件事」...出現症狀又延誤就醫 醫師：死亡風險增！
近期氣溫驟降，天冷讓許多民眾出門務必都會加件外套圍巾保暖身體，醫師提醒最常發生心血管及腦血管疾病的時間，大概在清晨三點到六點之間，關鍵在於身體容易出現晨間高血壓，再加上天冷血管收縮、心跳加快，恐怕會增加心血管疾病和猝死風險，尤其寒冷天氣型態，身體出現不舒服狀況，務必提高警覺盡速就醫避免病情惡化！
資深醫藥記者蔣志偉：「臺灣氣候有幾波寒流的來襲，在南台灣雖然相對於北部比較溫暖，但還是要注意日夜溫差，如果您有糖尿病高血壓高血脂，或者有抽菸，一定要注意自己身體健康狀況，有不少研究指出，室內溫度太低，對於人體健康會產生不良影響，世界衛生組織（WHO）健康住宅準則中也提到，室內溫度太低，會導致血壓升高氣喘，而且增加死亡率和併發其它疾病風險。」
臺大醫院醫務秘書/醫師陳彥元：「你長時間的一個疲倦，再加上身體有一些可能的慢性病，你沒有察覺都可能會造成猝死，那最常發生猝死的可能性不外乎是心血管疾病，或者是腦部的疾病啊。不是所有的疾病，在前面都沒有症狀，比如說可能會造成猝死的心血管疾病，包括說心肌梗塞啊或者是心肌炎啊等等。」
彰化秀傳醫院心臟內科主任沈道永：「尤其是寒流來的時候，其他最重要的一個地方呢，就是溫度的一個突然的改變溫差的比較大，因為我們身體需要有一些時間，來去適應我們這個的溫差，所以特別是有一些的族群，那大部分都是有心血管的疾病啊腦血管疾病啊。」
心血管猝死有可能是心肌梗塞，或是有致命性的心律不整。
東元綜合醫院心臟內科主治醫師卜詩筠：「有一些猝死的，情況也是跟這個腦血管的這個腦出血，大量腦出血都是比較常見，造成這個心血管猝死的原因。所以在這麼寒冷的天氣的情況下，各位就是起床的時候一定要先暖暖身體，那如果早上有運動習慣的一些長輩們，可能要考慮一下，如果天氣太冷的時候，不要那麼早的出門，那一定要做好保暖禦寒的這個衣物，要戴帽子、要包好圍巾要多穿一點才能出門。」
中山醫學大學附設醫院心臟內科教授鍾國屏：「尤其是有三高的患者，譬如說你有糖尿病，你有高血壓，你有高血脂症的患者，在寒冷的時候更容易出現這個血管收縮，造成急性的心肌梗塞。」
臺大醫院家庭醫學部主治醫師姚建安：「那有時候血管會到腦部的血流量供應不足，這個也會造成腦部中風，就是甚至出血性中風，也有高血壓的病人，血管破裂，這個都是要特別留意，會造成猝死的狀態。」
資深醫藥記者蔣志偉：「最常發生心血管及腦血管疾病的時間，大概在清晨三點到六點之間，關鍵在於身體容易出現晨間高血壓，再加上天冷血管收縮、心跳加快，會增加心血管疾病和猝死風險。」
臺大醫學院小兒部臨床助理教授/醫師曾偉杰：「如果真的本身有心血管疾病的話，那當然遇到這種天氣很冷的時候，那就是要注意不要溫差過大，所以當然就是出入家門前，或是說要從很溫暖的被窩起身之前，好這些還有如果是吸到冷空氣的話，也常常會容易會誘發一些。呼吸道或是心血管的一些壓力，所以就是戴口罩啊圍圍巾都是一個很好的方式。」
高雄秀傳醫院心臟內科主治醫師黃鴻儒：「心血管疾病一些比較常發生的特異性的症狀。和不典型的症狀。但是在這個嚴寒的天氣的時候，有時候我們忽略了，認為它只是氣候的變化。」
臺大醫院醫務秘書/醫師陳彥元：「平常就要關切自己的身體啦，然後呢不要輕忽，不要輕忽慢性病對人體的傷害，因為他都可能會造成猝死的因素，所以呢，如果有慢性病，那我們就積極的找醫生來控制。如果你覺得自己的身體現況還好，健康的狀況還好，那也不要忘記我們政府，或者是臺北市政府等等，都有一些相關的健檢的補助。那要善用這樣的機會，早期的發現自己疾病的狀況，來避免可能會發生猝死。」
醫師提醒寒冷天氣型態，有時候會認為只是氣候的變化，其實是身體的警鐘，對環境的影響沒辦法適應，而產生病症，唯有盡速就醫才能避免病情加劇！
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