蕁麻疹癢到睡不著！中醫「換膚方」有效治療
文／林芷揚
41歲的黃小姐，三年前開始全身各處都有搔癢感，嚴重時曾去急診打點滴。西醫診斷黃小姐得了蕁麻疹，奇怪的是，抽血檢查沒有發現過敏原，但只要未服用抗組織胺藥物又馬上發作，常常因此無法入睡、影響工作。
由於已經影響生活品質，加上使用減敏療法也無效，黃小姐轉而尋求中醫治療，每天早晚各使用兩包「換膚方」，配合服用中藥方「荊防敗毒散」。
服藥一周後，搔癢感減輕，睡覺時不會被癢醒。治療一個月後，蕁麻疹發作頻率一周已經少於兩次，即使發作也很快消退，讓黃小姐直呼「如獲新生」，目前仍持續追蹤治療。
收治病例的台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，蕁麻疹有急性、慢性之分，若超過六周仍反覆發作，表示已經轉為「慢性」，女性好發率為男性的2至3倍。
一半以上的慢性蕁麻疹沒有明確病因，西醫常使用抗組織胺、類固醇及減敏療法治療，但許多患者因狀況控制不佳，或是抗拒抗組織胺藥物引起的口乾、頭暈、嗜睡等副作用，轉而尋求中醫協助。
蕁麻疹在中醫有「風疹」、「癮疹」、「鬼飯疙瘩」之稱，認為本病與風邪有關。謝旭東中醫師研發「換膚方」治療病患，其中的中藥「荊芥」、「防風」可以除風邪抗敏，「知母」、「石膏」、「黃芩」則有清熱抗炎的效果。
現代藥理研究指出，荊芥、防風可以抑制毛細血管通透性增加，進而減緩蕁麻疹發作時的腫脹及搔癢感，因此「換膚方」可以治療頑固性的蕁麻疹。
想要縮短蕁麻疹的療程、預防再次發作，謝旭東中醫師表示，健康的生活習慣也很重要，提醒民眾遵守以下幾點注意事項：
1. 避免誘發飲食
避免容易誘發蕁麻疹的食物，比如：羊肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、辛辣食物、酒、咖啡、食品添加物、水楊酸高的蔬果等。多補充維生素C的飲食，維生素C可以降低發炎，減低蕁麻疹症狀。
2. 找出誘發因素
誘發蕁麻疹的因素有很多，若是藥物、衣物所誘發，則避免服用該種藥物、穿著該類衣物，若因流汗所誘發，應保持身體乾爽。不過，如果是冷熱刺激所誘發，反而不用過度迴避，應少量、逐步接觸，以增加適應性。
3. 保持心情愉快
蕁麻疹的發作、症狀加重與患者的情緒息息相關，應適度紓解壓力、保持正面心態，不只能夠減少蕁麻疹的發作時間，更有機會讓疾病痊癒。
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